Промт для взрослой женщины (с примерами готовых промтов)

В погоне за идеальной картинкой нейросети довольно часто предлагают пользователю не живого человека, а пластиковую куклу с полным отсутствием мимических морщин и текстуры кожи. Кажется, что искусственный интеллект намеренно игнорирует эстетику зрелости, подсовывая глянцевые лица двадцатилетних моделей даже там, где требуется образ умудрённой опытом дамы. Это раздражает. Ведь красота женщины не заканчивается на отметке в тридцать лет, а, напротив, приобретает глубину, характер и ту самую «изюминку», которую так сложно поймать алгоритмам. Сгенерировать достойный портрет взрослой женщины — задача не из лёгких, требующая скрупулёзного подбора слов и понимания того, как именно машина «видит» возраст. Поэтому перед началом работы стоит разобраться в нюансах построения запроса, способного превратить цифровой код в настоящее произведение искусства.

С чего начинается возраст?

Цифры решают всё. Можно сколько угодно писать «mature woman» или «old lady», но нейросеть интерпретирует эти понятия весьма вольно (иногда выдавая глубокую старость вместо элегантной зрелости). Гораздо надёжнее оперировать точными данными. Указание конкретного возраста — «45 years old», «55-year-old woman» или «woman in her 60s» — задает жесткие рамки генерации. Это своего рода якорь. К слову, стоит попробовать добавить уточнения вроде «middle-aged», но только в связке с цифрой. Именно математическая точность позволяет избежать крайностей и получить тот самый биологический возраст, который был задуман. А если ещё вспомнить про этническую принадлежность, результат станет куда более предсказуемым.

Кожа и детализация

Главный враг реализма — эффект «фарфорового лица». Чтобы его победить, придется буквально заставить нейросеть прорисовывать недостатки. И здесь на сцену выходят текстурные токены. Львиная доля успеха зависит от таких слов, как «detailed skin», «skin pores», «visible pores», «micro details». Разумеется, не стоит забывать и про возрастные маркеры. «Fine lines» (тонкие линии), «wrinkles» (морщины), «crows feet» (гусиные лапки вокруг глаз) и «nasolabial folds» (носогубные складки) творят чудеса. Эти детали делают лицо живым. Оно перестает быть маской. Также отлично работают слова «natural skin texture» и «hyperrealistic». Без них алгоритм по привычке попытается «заблюрить» кожу, превратив благородную даму в персонажа компьютерной игры нулевых годов.

Вредно ли использовать «бьюти-фильтры»?

Безусловно. Слова «perfect face», «beautiful» или «gorgeous» в промте для взрослой женщины часто играют злую шутку. Нейросеть воспринимает их как команду к омоложению. Ведь в её базе данных понятие «красота» часто связано с молодостью и гладкостью. Поэтому стоит быть осторожнее с эпитетами. Лучше заменить их на «elegant», «dignified», «sophisticated» или «charismatic». Эти определения тяготеют к стилю и образу, а не к физическим параметрам лица. Тем более что харизма и элегантность в портрете читаются куда лучше, чем кукольная симметрия. Откажитесь от токенов вроде «airbrushed» или «smooth», если вашей целью не является создание рекламного плаката дешёвой косметики.

Свет и атмосфера

Освещение — это тот инструмент, который может как спасти, так и погубить кадр. Плоский фронтальный свет убивает объем, делая лицо плоским. А вот «cinematic lighting» (киношное освещение), «rembrandt lighting» (свет Рембрандта) или «dramatic lighting» (драматичный свет) подчеркивают рельеф лица. Это выглядит впечатляюще. Тени, падающие в морщинки, создают историю. Также стоит попробовать «natural soft light» (мягкий естественный свет) для более спокойных, домашних портретов. Окно, как источник света («window light»), всегда добавляет уюта и правдоподобности. Игра света и тени (кьяроскуро) превращает обычную генерацию в художественное полотно.

Примеры готовых решений: Деловой стиль

Предположим, нам нужен портрет успешной бизнес-леди. Такой образ требует строгости, уверенности и соответствующего антуража. Промт может выглядеть следующим образом:

«Portrait of a confident 50-year-old woman, CEO, wearing a stylish high-end business suit, sitting in a modern glass office, detailed skin texture, natural makeup, subtle wrinkles around eyes, sharp focus, depth of field, cinematic lighting, 8k, –ar 16:9»

Обратите внимание на детали. Здесь мы задали не только возраст и одежду, но и контекст (офис), а также технические параметры. Костюм («high-end business suit») сразу отсекает домашнюю одежду, а «confident» задает выражение лица. Получается довольно добротный, коммерческий образ, который не стыдно поставить на обложку журнала.

Примеры готовых решений: Уют и естественность

А если хочется чего-то теплого, домашнего? Сценарий меняется кардинально. Нам нужно передать спокойствие и мудрость. Попробуйте такой вариант:

«Candid shot of a smiling 60-year-old woman gardening, wearing comfortable linen clothes and a sun hat, sunlight filtering through trees, authentic skin texture, age spots, joyful expression, hands with dirt, highly detailed, photorealistic, shot on 35mm lens, f/1.8 –v 6.0»

Здесь ключевую роль играют слова «candid» (случайный, искренний кадр) и «smiling». Мы специально добавили «age spots» (пигментные пятна) и «hands with dirt» (руки в земле), чтобы добавить реализма. Это же жизнь, а не глянцевая картинка. Такой подход позволяет окунуться в атмосферу загородной жизни и тепла.

Примеры готовых решений: Высокая мода и арт

Иногда душа требует чего-то эдакого, вычурного и грандиозного. Возрастная модель в стиле Vogue — это всегда беспроигрышный вариант. Промт для такой задачи будет сложнее и насыщеннее:

«Fashion photography of a sophisticated 55-year-old woman with silver grey hair, wearing an avant-garde black dress, posing in an abandoned opera house, dramatic shadows, moody atmosphere, volumetric lighting, high contrast, skin pores visible, elegant posture, shot by Annie Leibovitz, editorial look –stylize 250»

Тут мы играем на контрастах: элегантность против заброшенности. Упоминание конкретного фотографа (Энни Лейбовиц) задает нейросети определенный стиль освещения и композиции. А параметр «–stylize» (если мы говорим о Midjourney) усиливает художественную составляющую. Результат, как правило, приковывает внимание.

Как выбрать ракурс?

От композиции кадра зависит восприятие возраста. Крупный план («close-up») — это всегда риск, но и возможность показать текстуру. Здесь каждая морщинка будет на виду. Поясной портрет («medium shot») — золотая середина, позволяющая показать и лицо, и одежду, и язык тела. Ростовой портрет («full body shot») смещает акцент с лица на фигуру и позу. Выбор зависит от задачи. Но помните, что на общих планах нейросети (особенно старых версий) часто «ломают» лица, превращая их в месиво пикселей. Поэтому для детализированного лица лучше выбирать «close-up» или «portrait». Впрочем, современные модели справляются и с общими планами довольно неплохо, если добавить токен «highly detailed face».

Ошибки при составлении запроса

Часто новички пытаются впихнуть в один промт всё и сразу. «Молодая, но старая», «гладкая кожа с морщинами». Такие взаимоисключающие параграфы вводят искусственный интеллект в ступор. Система начинает галлюцинировать, выдавая артефакты. Нельзя не упомянуть и о перегруженности стилями. Если вы пишете «cyberpunk», «victorian style» и «minimalism» через запятую, на выходе получится «каша». Лучше придерживаться одной линии. Ещё один нюанс — использование негативных промтов (если нейросеть это поддерживает). Обязательно вписывайте в поле Negative Prompt слова: «plastic», «cartoon», «3d render», «doll», «blurry». Это своего рода спасательный круг, отсекающий всё ненужное.

Особенности работы с волосами

Седина — это не приговор, а украшение. Игнорировать цвет волос не стоит. Если не указать этот параметр, нейросеть может по умолчанию выдать крашеные каштановые или блондинистые локоны, что не всегда уместно. Используйте «silver hair», «grey hair», «salt and pepper hair» (с проседью) или «white hair». Также важна причёска. «Messy bun» (небрежный пучок) добавит жизни, а «elegant updo» (элегантная высокая причёска) — строгости. Волосы должны иметь объем и текстуру, иначе они будут выглядеть как пластиковый шлем. Токены «detailed hair strands» или «wind blowing through hair» (ветер в волосах) помогут избежать эффекта парика. Да и в целом, лёгкая небрежность в укладке всегда смотрится выигрышнее.

Стилевые модификаторы

Чтобы картинка не выглядела как стоковая фотография, нужно использовать названия камер и плёнок. Это, пожалуй, самый действенный лайфхак. Фразы вроде «shot on Kodak Portra 400», «Fujifilm XT-4» или «35mm film grain» мгновенно меняют цветокоррекцию и характер изображения. Появляется зерно, мягкость, тот самый аналоговый вайб. Для более резких и современных кадров подойдут «Sony A7R IV» или «8k resolution». Это технические костыли, на которые опирается генератор. Они задают тон всему изображению. Экспериментируйте с фокусным расстоянием: «85mm» идеально для портретов, так как дает красивое размытие фона (боке), а «24mm» захватит больше окружения, но может исказить пропорции лица.

Эмоции и взгляд

Пустой, стеклянный взгляд — бич сгенерированных персонажей. Глаза — зеркало души, и в случае с возрастной моделью они должны выражать опыт. Токены «wise look» (мудрый взгляд), «melancholic», «thoughtful» (задумчивый), «piercing gaze» (пронзительный взгляд) работают отлично. Избегайте простого «looking at camera», это скучно. Пусть взгляд будет направлен чуть в сторону или сквозь зрителя. Это добавляет загадочности. Искренняя улыбка («laughing», «genuine smile») также оживляет лицо, создавая вокруг глаз естественную сеточку морщин, которую нейросети обычно рисуют очень реалистично.

Аксессуары как маркеры стиля

Детали формируют образ. Очки в толстой роговой оправе («thick rimmed glasses»), шёлковый шарф («silk scarf»), массивные украшения («chunky jewelry») или винтажная брошь могут рассказать о персонаже больше, чем описание внешности. Аксессуары для взрослой женщины — это способ подчеркнуть статус и вкус. Однако не перегружайте образ. Один-два акцента вполне достаточно. Иначе картинка превратится в наляпистость, где за мишурой потеряется сам человек. К тому же, сложные украшения нейросети иногда рисуют криво, так что лаконичность здесь — залог качества.

Цветовая палитра

Цвет задает настроение. Для драматичных портретов подойдут тёмные, глубокие тона: «dark tones», «moody colors», «black and white». Чёрно-белая фотография, кстати, часто скрывает огрехи генерации кожи и делает акцент на формах и свете. Для более лёгких, весенних образов используйте «pastel colors», «bright palette», «warm tones». Главное — угадать с палитрой, чтобы она гармонировала с одеждой и фоном. Согласитесь, странно видеть мрачную готическую даму на фоне цветущего луга (если это не сюрреализм, конечно).

Финальные штрихи

Создание промта — это всегда эксперимент. Не существует одной волшебной формулы, которая работала бы везде и всегда. Иногда достаточно поменять одно слово, чтобы результат изменился до неузнаваемости. Пробуйте, комбинируйте, удаляйте лишнее. Начните с простого описания, а затем нанизывайте на него детали, как бусины на нитку. И помните, что каждая генерация — это лотерея, но с правильным билетом шансы на выигрыш возрастают многократно. Пусть ваши виртуальные модели будут живыми, глубокими и настоящими, а процесс творчества приносит только удовольствие. Перевоплощение завершено.