Как писать промты для нейросети генерации (с примерами готовых промтов)

Случалось ли вам, глядя на шедевры цифрового искусства или безупречные тексты, созданные искусственным интеллектом, чувствовать лёгкий укол зависти и недоумения? В сети ежедневно появляются тысячи потрясающих работ, авторами которых значатся нейросети, но ваши собственные попытки договориться с машиной часто заканчиваются генерацией шестипалых мутантов или набора банальностей. Дело здесь вовсе не в том, что алгоритм к вам несправедлив или «глуп». Секрет кроется в умении говорить на языке, который понятен цифровому разуму, — языке промтов. Это своего рода заклинание, где каждое слово имеет вес, а порядок слагаемых меняет результат до неузнаваемости. Но чтобы перестать играть с ИИ в «угадайку» и начать получать прогнозируемый результат, стоит погрузиться в механику составления запросов.

Что такое промт?

Многие ошибочно полагают, что нейросеть понимает человеческую речь так же, как наш собеседник за чашкой кофе. Промт — это не просто просьба, а, по сути, техническое задание (довольно строгое), переведённое в текстовый формат. Машина не умеет додумывать контекст, если вы ей его не дали. Если написать «собака», вы получите просто некое усреднённое животное. А вот если уточнить породу, освещение, позу и фон, результат будет совершенно иным. Задача промт-инженера — сузить пространство вариантов, отсечь лишнее и направить вычислительную мощь в нужное русло. Ведь чем точнее вводные данные, тем меньше у алгоритма свободы для «галлюцинаций», которые так часто портят итоговую картину.

Анатомия идеального запроса

Создание качественного промта напоминает строительство дома: нельзя начинать с крыши, игнорируя фундамент. Первым и самым важным элементом конструкции выступает Роль (Persona). Вы должны объяснить нейросети, кем она является в данный момент. Это может быть «опытный маркетолог», «циничный кинокритик» или «художник эпохи Возрождения». Задание роли сразу задаёт тон и стиль ответа, отсекая пласт ненужной стилистики. Без этого этапа ответ рискует получиться сухим и энциклопедическим.

Следом за ролью в бой вступает сама Задача. Здесь важна глагольная часть. Не стоит писать абстрактное «хочу текст». Лучше использовать конкретику: «напиши», «проанализируй», «составь план», «нарисуй». Чем точнее глагол, тем выше шанс попадания в цель. Однако одного действия мало. Его обязательно нужно подкрепить Контекстом. Для кого мы пишем? Где это будет опубликовано? Какова цель изображения? Контекст — это тот самый «соус», который делает блюдо съедобным. Например, статья о квантовой физике для школьников и для докторов наук — это два полярно разных текста, хотя тема одна.

Завершает структуру запроса Формат и Ограничения. Вы должны чётко указать, в каком виде хотите получить результат. Таблица, список (хотя я их и не люблю), код, эссе на три абзаца или картинка в соотношении сторон 16:9. Именно на этом этапе стоит отсечь то, чего в результате быть не должно. В генерации изображений это называется Negative Prompt, а в тексте можно просто попросить «не использовать клише» или «избегать сложных терминов».

Текстовые нейросети: работа со смыслом

Когда речь заходит о ChatGPT, Claude или их аналогах, главным инструментом становится слово. Здесь работают правила литературного редактирования и логики. Довольно часто новички совершают ошибку, пытаясь уместить всё в одно короткое предложение. Нейросети лучше воспринимают структурированную информацию. Начать стоит с назначения роли, о которой мы уже говорили.

Представьте, что вам нужно написать продающий пост для социальных сетей о новых кроссовках. Плохой запрос будет звучать так: «Напиши пост про кроссовки». Результат будет посредственным. А вот хороший, развёрнутый промт выглядит иначе. Сначала задаём роль: «Ты — профессиональный SMM-специалист с 10-летним стажем, специализирующийся на спортивной обуви». Далее описываем задачу и аудиторию: «Напиши вовлекающий пост для Instagram, целевая аудитория — молодые люди 18-25 лет, ведущие активный образ жизни. Тон должен быть дерзким, энергичным, с использованием молодёжного сленга, но без фамильярности». И, наконец, добавляем детали продукта: «Ключевые преимущества кроссовок: амортизирующая подошва, дышащий материал, неоновые вставки. Призыв к действию — перейти по ссылке в шапке профиля». Такой подход практически гарантирует, что вы получите добротный черновик, требующий минимальных правок.

Ещё один нюанс работы с текстом — это метод «few-shot prompting», или обучение на примерах. Если у вас есть образец стиля, который вам нравится, скормите его нейросети. Прямо в промте можно написать: «Используй стиль письма, как в примере ниже», и вставить отрывок текста. Это творит чудеса, когда нужно скопировать авторскую интонацию или специфический формат подачи данных. Ведь машине проще увидеть паттерн и повторить его, чем пытаться понять абстрактное описание «пиши красиво».

Визуальная генерация: Midjourney и Stable Diffusion

С изображениями дело обстоит сложнее, но и интереснее. Здесь язык промтов превращается в набор тегов и визуальных дескрипторов. Нейросеть «мыслит» образами, на которых она обучалась. Поэтому, чтобы получить фотореалистичный портрет, недостаточно написать «красивая девушка». Придётся оперировать терминами из мира фотографии и искусства.

Основу промта для генерации изображений составляет Объект. Это то, что находится в центре внимания. Например, «рыцарь в сияющих доспехах». Но дальше начинается магия уточнений. Чтобы картинка не выглядела как детский рисунок, нужно добавить описание Среды (Environment). Где стоит рыцарь? «В туманном лесу», «на фоне разрушенного замка», «под проливным дождём». Атмосфера сразу меняется.

Критически важную роль играет Освещение (Lighting). Именно свет делает изображение объёмным и живым. Попробуйте добавить в запрос такие слова, как «cinematic lighting» (кинематографичное освещение), «volumetric light» (объёмный свет), «golden hour» (золотой час) или «neon lights» (неоновые огни). Разница будет колоссальной. Также не стоит забывать о Стиле. Можно указать конкретное направление («cyberpunk», «steampunk», «oil painting») или даже имена художников. Правда, с именами стоит быть осторожнее, так как этические вопросы авторского права всё чаще всплывают в сообществе.

Для достижения максимального реализма в промты часто добавляют технические параметры камеры. Фразы вроде «shot on Sony A7R IV», «8k resolution», «highly detailed», «f/1.8» (диафрагма для размытия фона) дают нейросети сигнал, что нужно имитировать качественную фотографию.

Вот пример готового промта для создания атмосферного портрета в Midjourney:

«Portrait of an old exhausted sailor with a thick gray beard, staring into the distance during a storm, raindrops on face, extremely detailed skin texture, cinematic lighting, dark and moody atmosphere, shot on 35mm lens, f/2.8, hyperrealistic, 8k –ar 16:9».

Здесь мы видим чёткую структуру: объект (моряк), детали (борода, капли), действие (смотрит вдаль), атмосфера (шторм, темно), технические параметры (линза, разрешение) и формат картинки.

Ошибки новичков и подводные камни

Казалось бы, всё просто, но на практике пользователи постоянно наступают на одни и те же грабли. Самая распространённая ошибка — использование отрицаний. Человеческий мозг легко понимает фразу «не красный», а вот нейросеть часто игнорирует частицу «не» и радостно рисует именно красный объект. Психология машины такова, что она цепляется за существительное. Поэтому вместо «здание без окон» лучше написать «глухая стена» или «монолитный бетонный куб». Если же нужно убрать что-то конкретное, используйте параметры негативного промта (в интерфейсах Stable Diffusion для этого есть отдельное поле, а в Midjourney используется параметр --no).

Второй бич начинающих промт-инженеров — это противоречивые запросы. Нельзя требовать от нейросети нарисовать «фотореалистичный набросок карандашом». Это взаимоисключающие понятия. Машина попытается смешать их, и результат будет удручающим. Стоит определиться со стилистикой заранее. Также не стоит перегружать промт абстрактными эпитетами вроде «фантастический», «невероятный», «потрясающий», если они не подкреплены конкретикой. Для машины «невероятный» — это пустой звук, шум, который только засоряет контекст.

Ну и, конечно же, краткость — далеко не всегда сестра таланта в общении с ИИ. Слишком короткий запрос даёт модели слишком много свободы. А свобода для нейросети — это повод заполнить пустоты усреднёнными шаблонами из своей базы данных. Если вы не укажете цвет глаз, они будут какими угодно или разными. Если не укажете фон, он будет белым или размытым. Скрупулёзность в деталях — залог успеха.

Сложные техники: Chain of Thought

Для решения логических задач или написания сложных аналитических текстов простого запроса бывает недостаточно. Здесь на помощь приходит техника «Chain of Thought» (Цепочка мыслей). Суть её заключается в том, чтобы попросить нейросеть рассуждать поэтапно. Вместо того чтобы просто требовать ответ, добавьте в промт фразу: «Давай рассуждать шаг за шагом» (Let’s think step by step). Это заставляет модель выстраивать логические связи и снижает вероятность грубых ошибок в вычислениях или выводах.

Допустим, вам нужно составить контент-план. Промт может звучать так:

«Ты — главный редактор технологического блога. Твоя задача — создать контент-план на месяц. Давай действовать пошагово. Шаг 1: Определи 3 ключевые темы, актуальные в этом месяце. Шаг 2: Для каждой темы придумай по 4 заголовка статей. Шаг 3: Для каждого заголовка кратко опиши суть статьи. Шаг 4: Распредели эти статьи по дням недели, учитывая выходные».

Такой подход структурирует “мысли” нейросети и не даёт ей свалить всё в одну кучу. Результат получается глубоким и проработанным.

Примеры промтов для разных задач

Теория — это прекрасно, но практика всегда нагляднее. Давайте разберём несколько готовых шаблонов, которые можно адаптировать под свои нужды.

Для написания кода:

«Ты — Senior Python Developer. Твоя задача — написать скрипт для парсинга данных с новостного сайта. Скрипт должен использовать библиотеку BeautifulSoup. Обязательно добавь комментарии к каждой функции, объясняющие логику работы. Также предусмотри обработку ошибок, если сайт недоступен. Код должен быть чистым и соответствовать стандарту PEP8».

Обратите внимание на детализацию: указан уровень специалиста (Senior), конкретная библиотека, требование к комментариям и обработке ошибок. Это отсекает выдачу примитивного нерабочего кода.

Для создания логотипа (генерация изображений):

«Minimalist vector logo of a coffee shop, simple lines, flat design, coffee bean icon integrated into a mountain shape, white background, black and orange colors, professional corporate identity style, vector illustration –no shading –no realistic».

Здесь мы задаём стиль (минимализм, вектор), конкретные объекты (зерно, гора), цвета и используем негативный промт (без теней, без реализма), чтобы получить именно графику, а не фотографию чашки кофе.

Для рерайта текста:

«Перепиши следующий текст так, чтобы он стал понятен пятилетнему ребёнку. Используй простые аналогии, короткие предложения и дружелюбный тон. Избегай профессионального жаргона. Основная мысль должна сохраниться. Текст для переработки: [Вставьте ваш текст]».

Этот промт полезен, когда нужно упростить сложную информацию. Ограничение «для пятилетнего ребёнку» — это мощный триггер для нейросети, переключающий регистр языка на максимально доступный.

Стоит ли покупать готовые промты?

В сети сейчас процветают целые маркетплейсы, где предприимчивые люди продают «золотые» промты за реальные деньги. Стоит ли тратиться на это? Вопрос неоднозначный. С одной стороны, покупка может сэкономить время, если вам нужен очень специфический стиль, над которым автор бился неделями, подбирая веса и параметры. С другой стороны, понимание логики построения запроса даёт вам удочку, а не рыбу. Изучая чужие промты (а многие из них лежат в открытом доступе на сайтах-агрегаторах вроде Lexica или PromptHero), вы быстрее поймёте, как те или иные слова влияют на результат.

Гораздо эффективнее — создать свою собственную «библиотеку» удачных решений. Заведите документ, куда будете сохранять те связки слов, которые сработали отлично. Заметили, что добавление слова «iridescent» (радужный) придаёт картинке красивый перелив? Запишите. Увидели, что фраза «действуй как сократовский наставник» заставляет ChatGPT задавать наводящие вопросы вместо прямых ответов? В копилку. Со временем у вас наберётся внушительный арсенал, который позволит решать задачи любой сложности.

Итеративный подход — ключ к успеху

Редко когда идеальный результат получается с первой попытки. Это нормально. Работа с промтами — это всегда диалог и настройка. Получили текст, но он слишком сухой? Напишите: «Добавь больше эмоций и живых примеров». Картинка красивая, но у персонажа странные глаза? Используйте функцию Inpainting (дорисовка) или скорректируйте описание лица. Не бойтесь экспериментировать, менять слова местами, добавлять и убирать детали.

Каждая нейросеть имеет свой «характер». Midjourney тяготеет к художественности и может проигнорировать точные детали ради красивой композиции. Stable Diffusion — более послушный инструмент, но требует точных технических настроек. ChatGPT иногда любит поучать, а Claude старается быть максимально безопасным и нейтральным. Понимание этих нюансов приходит только с опытом. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше чувствуете, где нужно надавить, а где — отпустить поводья.

В конечном счёте, навык написания промтов становится новой грамотностью XXI века. Это умение переводить свои мысли и фантазии на язык алгоритмов, превращая абстрактные идеи в цифровой продукт. И тот, кто овладеет этим искусством, получит в своё распоряжение самого мощного помощника в истории человечества. Удачи в экспериментах, и пусть ваши запросы всегда будут поняты правильно!