Социальные сети сегодня буквально переполнены идеально сгенерированными женскими образами, от эльфийских принцесс до киберпанк-моделей. Кажется, что нейросети обучались исключительно на обложках глянцевых журналов для дам, игнорируя существование сильной половины человечества. Запрос на качественный мужской портрет или, что ещё сложнее, совместное фото с парнем встречается довольно часто, но результат нередко разочаровывает: вместо брутального мачо на экране появляется пластиковый манекен с пустым взглядом. А ведь хочется живых эмоций, текстуры кожи и того самого неуловимого ощущения реальности. Но чтобы не ошибиться и получить желаемое, нужно знать правильные слова-триггеры, которые заставят алгоритм работать на вас.
С чего начинается качественный промт?
Сложно ли объяснить бездушной машине, как должен выглядеть идеальный парень? Да, но только если вы сами смутно представляете конечный результат. Ошибка многих новичков — использование абстрактных понятий вроде «handsome man». Для искусственного интеллекта красота — понятие растяжимое, и он вполне может выдать вам усреднённый, скучный образ без характера. Здесь стоит действовать как писатель, создающий персонажа. Начать нужно с возраста и этнической принадлежности. Двадцатилетний студент и сорокалетний архитектор — это абсолютно разные наборы пикселей и текстур. Укажите это сразу: «25 years old man» или «brutal guy in his 30s».
Далее следует описание физических данных. Цвет глаз, форма стрижки, наличие бороды или щетины — все это львиная доля успеха. К слову, именно небрежная щетина (stubble beard) или лёгкая небритость часто придают лицу необходимый реализм, скрывая характерную для ИИ «пластиковость» кожи. Не стоит забывать и о телосложении: «athletic body», «slim», «muscular» или «broad shoulders» зададут правильную геометрию фигуры. А вот про одежду лучше писать конкретно, избегая общих фраз. Вместо «stylish clothes» напишите «white linen shirt with rolled sleeves» или «black leather biker jacket». Ведь именно детали делают образ завершённым.
Фотореализм: Как обмануть глаз?
Главная цель большинства пользователей — получить картинку, которую невозможно отличить от снимка на хорошую камеру. Достижимо ли это? Безусловно. Секрет кроется в технических параметрах, которые мы вписываем в конец промта. Обыватель часто игнорирует этот блок, считая его лишним мусором. На самом деле, это фундамент. Чтобы кожа не выглядела как замыленное мыло, обязательно используйте связку «highly detailed skin texture», «pores», «hyperrealistic». Это заставит нейросеть прорисовать микрорельеф лица.
Особый интерес вызывает имитация профессиональной фототехники. Упоминание конкретных моделей камер и плёнки творит чудеса. Попробуйте добавить «shot on Sony A7R IV» или «Kodak Portra 400». Это добавит изображению характерное зерно и цветопередачу. Также стоит упомянуть параметры объектива. Для портретов идеально подходят «85mm lens» или «f/1.8» — это обеспечит красивое размытие фона (боке), которое моментально фокусирует внимание на лице парня. Ну и, конечно же, освещение. «Cinematic lighting», «soft morning light» или «dramatic shadows» зададут настроение всему кадру. Без света даже самая детальная модель будет выглядеть плоской.
Промты для портретов (Сценарии)
Попробуем перейти от теории к практике. Допустим, вам нужен образ современного городского парня, который сидит в кафе. Это довольно популярный сюжет. Промт может выглядеть так:
Portrait of a handsome young man sitting in a cozy coffee shop, holding a cup of coffee, looking directly at camera, warm smile, wearing beige turtleneck, soft daylight entering through window, depth of field, 8k, realistic skin texture, shot on Canon EOS R5
Здесь мы задали и действие, и эмоцию, и технические характеристики.
А если хочется чего-то более брутального и кинематографичного? Представьте мужчину под дождём в неоновом свете. Такой нуарный стиль всегда выглядит впечатляюще. Записывайте формулу:
Close-up portrait of a serious man with wet hair, standing in the rain at night, neon city lights reflection in eyes, sharp features, water droplets on face, intense look, cyberpunk vibes, dramatic lighting, volumetric fog, highly detailed, 8k resolution
Результат гарантированно будет атмосферным.
Третий вариант — расслабленный пляжный стиль, который часто ищут для визуализации отпуска или романтических историй. Здесь важно передать солнце и лёгкость. Используем следующую конструкцию:
Full body shot of a fit guy walking on a sandy beach during sunset, golden hour lighting, wet white t-shirt, messy hair, laughing, ocean waves in background, dynamic pose, film grain, vivid colors, photorealistic masterpiece
Обратите внимание на «golden hour» — это золотой стандарт для тёплого, приятного освещения.
Совместные фото: Парный челлендж
Сгенерировать одного человека — задача посильная, а вот создать пару, где парень обнимает девушку (или вас), — это уже высший пилотаж. Проблема заключается в том, что нейросети часто путаются в конечностях, смешивают тела или создают странные гибриды. Глюки. Они неизбежны, но их количество можно минимизировать. Главное — чётко прописать взаимодействие. Не просто «couple», а «couple hugging» или «man holding woman’s hand».
Для романтической фотосессии в стиле «Love Story» подойдет такой промт:
Romantic photo of a loving couple, beautiful girl and handsome guy, hugging in a blooming garden, noses touching, closed eyes, emotional atmosphere, soft spring sunlight, pastel tones, detailed clothes, intricate details, photorealistic, 4k
Важный нюанс: если вы хотите, чтобы девушка была похожа на конкретный типаж (или на вас), её описание нужно ставить в начало промта, максимально подробно расписывая цвет волос и черты лица.
Другой сценарий — динамичное городское фото. Например, пара идёт по улице. Промт будет следующим:
Street photography style, young couple walking down a busy New York street, laughing and talking, holding hands, fashionable outfits, blurred motion background, sunny day, candid shot, high resolution, realistic textures
Слово «candid» (случайный, непостановочный) здесь играет ключевую роль, добавляя снимку живости.
Стилизация и художественные решения
Иногда фотореализм — это не то, что нужно. Хочется арта, рисунка или стилизации под определенную эпоху. Нейросети — это настоящий кладезь стилей, нужно лишь уметь их доставать. Допустим, вы мечтаете о портрете парня в стиле классической масляной живописи. Тогда забудьте про «4k» и «photo», а пишите:
Oil painting of a noble man in 19th century clothing, standing in a library, heavy brushstrokes, chiaroscuro lighting, reminiscent of Rembrandt, intricate details, classic art style
Антураж старинной библиотеки и упоминание Рембрандта зададут нужную палитру и свет.
Для любителей аниме или комиксов подход меняется кардинально. Здесь важны чёткие линии и яркие цвета. Пример промта для 2D-арта:
Anime style illustration of a cool guy with silver hair, wearing futuristic headphones, cyber city background, cell shading, vibrant colors, dynamic angle, detailed eyes, Studio Ghibli inspired
Ссылка на известную студию помогает алгоритму понять желаемую эстетику.
Также довольно популярен стиль скетча или карандашного наброска. Это выглядит стильно и минималистично. Промт прост, но эффективен:
Charcoal sketch of a man’s profile, rough lines, white background, artistic shading, high contrast, pencil drawing style
Такой запрос выдаст вам выразительный чёрно-белый рисунок.
Ошибки, которых стоит избегать
Нельзя не упомянуть и подводные камни генерации. Самая частая проблема — это руки. Нейросети до сих пор с трудом считают до пяти, поэтому на фото часто появляются шестипалые ладони или странные культи. Как с этим бороться? Есть два пути. Первый — прятать руки. В промте можно написать «hands in pockets» или кадрировать изображение так, чтобы кисти не попадали в кадр («portrait close-up»). Второй путь — использование Negative Prompt (негативного промта). В специальное поле (если оно есть в вашем интерфейсе) нужно вписать: «deformed hands, extra fingers, missing limbs, bad anatomy, mutation». Это своего рода спасательный круг.
Ещё один бич генераций — глаза. Косоглазие или разные зрачки могут испортить даже самый лучший портрет. Чтобы избежать эффекта «зомби», добавляйте в основной промт фразы «perfect eyes», «symmetrical eyes», «detailed iris». Это заставляет ИИ уделить этой зоне повышенное внимание. Да и вообще, чем больше деталей вы дадите лицу, тем меньше вероятность получить размытое пятно.
Не стоит перегружать промт противоречивыми командами. Если вы напишете «sunny day» и «night atmosphere» одновременно, нейросеть сойдет с ума и выдаст нечто серо-бурое. Логика должна присутствовать даже в запросах к искусственному интеллекту. Лучше создать два разных изображения, чем пытаться впихнуть невпихуемое в одну строку.
Влияние ракурса на восприятие
Ракурс — это мощнейший инструмент повествования. Снизу вверх (low angle) — и парень выглядит величественно, даже угрожающе. Сверху вниз (high angle) — и образ становится более уязвимым или задумчивым. Обычный портрет «анфас» часто выглядит как фото на паспорт, скучно и казенно. Поэтому стоит экспериментировать с положением виртуальной камеры.
Попробуйте «side profile» для создания загадочного образа. Или «from behind looking back» — классический приём для таинственных героев. Очень эффектно работает «Dutch angle» (голландский угол), когда горизонт завален. Это добавляет динамики и напряжения в кадр. Пример использования:
Low angle shot of a powerful man looking down at camera, epic sky background, wide angle lens, heroic pose, dramatic lighting
Такой парень будет выглядеть как супергерой из блокбастера.
А вот для интимных, домашних фото лучше использовать ракурс «eye level» или «close-up». Это создает ощущение доверия и близости. «Extreme close-up on eye» позволит рассмотреть радужку и ресницы, что продемонстрирует технические возможности нейросети во всей красе. Но помните, что такие крупные планы требуют идеальной проработки текстур, иначе все огрехи генерации вылезут наружу.
Одежда и стиль: от костюма до рваных джинсов
Гардероб вашего сгенерированного парня говорит о нем больше, чем описание лица. И здесь тоже есть свои нюансы. Нейросети отлично понимают названия тканей и конкретных предметов одежды. Не пишите просто «jacket». Уточните: «denim jacket», «bomber jacket», «tuxedo jacket». Разница колоссальная. Текстуры материалов — вельвет, шёлк, кожа, шерсть — придают изображению тактильность.
Если вы хотите создать образ в стиле «Old Money», используйте ключевые слова: «polo shirt, cashmere sweater over shoulders, beige chino pants, loafers, yacht background, luxury lifestyle». Это сразу задаст определенную цветовую гамму и настроение богатства. Для гранж-стиля подойдут: «oversized flannel shirt, ripped black jeans, combat boots, messy hair, abandoned building background». Контраст между “вылизанным” и “грязным” стилями позволяет создавать бесконечное множество вариаций.
Стоит отметить, что аксессуары тоже играют роль. Часы, очки, цепи, татуировки — всё это добавляет индивидуальности. «Man with intricate sleeve tattoos» или «guy wearing vintage aviator sunglasses» — такие детали делают персонажа живым, у него появляется история. Но не переборщите: слишком много аксессуаров могут превратиться в кашу из пикселей.
Идеальный фон: где находится ваш герой?
Зачастую мы так увлекаемся описанием самого парня, что забываем про фон. А ведь он занимает большую часть кадра. «White background» хорошо для стоков, но скучно для соцсетей. Поместите своего героя в контекст. Это может быть что угодно: от «futuristic space station interior» до «ancient forest with fog». Фон должен дополнять образ, а не спорить с ним.
Работа с глубиной резкости (depth of field) поможет отделить парня от фона. Если вы напишете «blurred background» или «bokeh», то задний план превратится в красивые размытые пятна, что сделает фото профессиональным. Однако иногда нужен и детализированный фон, например, для тревел-фото. В таком случае уточняйте: «detailed background, busy market street of Marrakesh». Тогда зритель будет рассматривать детали окружения так же долго, как и самого героя.
Сложно ли всё это запомнить? На первый взгляд, кажется, что да. Огромное количество терминов, параметров и английских слов может отпугнуть. Но на самом деле, это конструктор. Вам не обязательно использовать все детали сразу. Начните с простого, постепенно добавляя новые кубики-слова. Экспериментируйте, смешивайте стили, ошибайтесь и пробуйте снова. Ведь каждая генерация — это маленький сюрприз, и иногда случайная ошибка нейросети дает результат лучше, чем самый выверенный промт. Пусть ваши виртуальные парни получаются именно такими, какими вы их задумали, а галерея пополняется шедеврами, достойными лучших выставок цифрового искусства.