Промт для портретного фото (с примерами готовых промтов)

Создание идеального портрета с помощью нейросети всегда напоминало мне лотерею, где главный приз — шедевр, а утешительный — шестипалый мутант с пластиковой кожей. Знакомое чувство? Вы вводите, казалось бы, логичный запрос, ожидая увидеть глубокий взгляд и проработанную текстуру кожи, но алгоритм выдаёт нечто усреднённое, лишённое души и характера. Это частая проблема новичков, полагающих, что искусственный интеллект понимает их с полуслова. На самом деле, машина — это исполнительный, но совершенно лишённый фантазии художник, которому нужна чёткая, детальная инструкция. И если вы хотите получить результат, от которого захватывает дух, придётся научиться говорить на языке алгоритмов, подбирая слова так, как ювелир подбирает камни для оправы. А начать стоит с осознания того, что хороший промт — это не просто набор тегов, а связная история, описывающая каждый нюанс будущего изображения.

С чего начинается работа?

Любой качественный портрет строится вокруг главного героя, и здесь скупиться на детали точно не стоит. Обыватель напишет просто «красивая девушка», но опытный пользователь знает: для нейросети это слишком размытое понятие. Ведь красота — вещь субъективная. Гораздо эффективнее задать конкретные параметры: возраст, этническую принадлежность, цвет глаз, форму причёски и даже эмоциональное состояние. К слову, именно эмоция часто оживляет картинку. Попробуйте добавить в описание не просто «улыбка», а «загадочная полуулыбка» или «взгляд, полный надежды». Это сразу меняет антураж. Важно также указать одежду и даже текстуру ткани, ведь нейросеть довольно часто «мылит» детали гардероба, если ей не дать чётких указаний. Чем подробнее вы опишете персонажа, тем меньше «самодеятельности» проявит алгоритм.

Освещение

Свет в фотографии — это, пожалуй, львиная доля успеха. Без грамотного освещения даже самый колоритный персонаж будет выглядеть плоским. Натыкаешься на такие работы постоянно: лицо вроде бы проработано, но теней нет, объёма нет, картинка выглядит как дешёвый 3D-рендер. Чтобы этого избежать, используйте профессиональную терминологию. Волшебство творит фраза «cinematic lighting» (кинематографичное освещение), которая добавляет драматизма и глубины. Для мягких, женских портретов отлично подойдёт «soft box lighting» или «natural window light» (естественный свет из окна). А если хочется чего-то более брутального и контрастного, то «Rembrandt lighting» (рембрандтовский свет) станет отличным решением. Не стоит забывать и про контровой свет — «rim light» или «backlight», который отделяет модель от фона, создавая красивый ореол вокруг волос. Ну и, наконец, «volumetric lighting» (объёмный свет) добавит в кадр атмосферную дымку и лучи, пробивающиеся сквозь пространство.

Технические параметры: Камера и объектив

Многие игнорируют этот блок, считая его излишним, но именно указание «железа» придаёт изображению фотореализм. Нейросеть прекрасно знает, как выглядит картинка, снятая на ту или иную технику. Поэтому смело прописывайте названия камер и параметры объективов. Золотой стандарт для портретов — это фокусное расстояние 85mm или 100mm. Оно даёт правильные пропорции лица без искажений. Если же написать «35mm lens», вы получите более широкий угол, захватывающий окружение, но лицо может стать немного вытянутым, что, впрочем, добавляет динамики. Упоминание диафрагмы, например, «f/1.8» или «f/2.8», гарантирует вам красивое размытие фона (боке), которое так ценится в портретной съёмке. Дополнить технический блок можно словами «high resolution», «8k», «highly detailed», «sharp focus». Это своего рода сигналы для алгоритма, что вы ожидаете максимального качества и детализации, вплоть до каждой поры на коже.

Стилизация и художественные приёмы

Здесь открывается настоящий простор для творчества. Вы можете заставить нейросеть имитировать стиль известных фотографов или художников. Хотите мрачности и нуара? Добавьте «film noir style», «monochrome». Тяготеете к ретро? Слова «Polaroid», «vintage photo», «film grain» (зернистость плёнки) мгновенно состарят снимок, придав ему шарм 90-х или 80-х годов. А если душа просит чего-то современного и глянцевого, используйте «fashion photography», «editorial shot», «Vogue style». Интересный нюанс: упоминание конкретных плёночных профилей, таких как «Kodak Portra 400» или «Fujifilm Pro 400H», заставляет ИИ подстраивать цветовую гамму под характерные оттенки этих плёнок. Это довольно сложный, но эффективный трюк. Ну и, конечно же, можно экспериментировать с цифровым искусством, добавляя «Unreal Engine 5 render» или «Octane render» для получения гиперреалистичных, но слегка стилизованных под CGI изображений.

Промт для реалистичного женского портрета

Перейдём от теории к практике. Допустим, нам нужно получить максимально живое фото девушки, которое сложно отличить от реального снимка. Структура запроса будет строиться по принципу наслоения деталей.

Prompt: Portrait of a beautiful 25-year-old Scandinavian woman with blue eyes and freckles, natural blonde messy hair, wearing a beige knitted sweater, sitting in a cozy cafe, blurred background with city lights, soft natural lighting coming from the window, shot on Sony A7R IV, 85mm lens, f/1.8, depth of field, ultra-realistic skin texture, microscopic details.

Этот набор команд создаст очень мягкий, тёплый и невероятно детализированный образ.

Мужской кинематографичный портрет

Здесь задача иная — показать характер, брутальность и драму. Запрос будет более жёстким и контрастным.

Prompt: Close-up portrait of an elderly fisherman with a gray beard and deep wrinkles, wearing a yellow raincoat and a wool beanie, stormy weather, rain droplets on face, dark moody atmosphere, ocean in the background, cinematic lighting, dramatic shadows, high contrast, shot on Arri Alexa, 50mm lens, sharp focus on eyes, hyper-detailed, 8k.

Такой промт выдаст изображение, достойное постера к голливудскому фильму-катастрофе или психологической драме.

Фэнтезийный портрет

Иногда хочется уйти от реальности и создать сказочный образ. В этом случае лексикон меняется кардинально.

Prompt: Ethereal portrait of an elven princess with silver hair and glowing violet eyes, wearing intricate organic armor made of leaves and gold, mystical forest background, fireflies, magical aura, soft bioluminescent light, fantasy art style, digital painting, inspired by ArtStation, Greg Rutkowski style, smooth, dreamy atmosphere, intricate details.

Результат получится похожим на качественную иллюстрацию к книге или компьютерной игре.

Стоит ли использовать негативные промты?

Безусловно. Это своего рода спасательный круг, отсекающий всё лишнее. В большинстве нейросетей есть отдельное поле для «Negative Prompt» (то, чего не должно быть на картинке). Не пренебрегайте им. Стандартный набор слов-исключений помогает избежать типичных ошибок генерации. Обычно туда вписывают:

ugly, deformed, disfigured, extra fingers, extra limbs, blurry, low quality, watermark, text, bad anatomy, cross-eyed.

Это своего рода фильтр, который очищает выдачу от брака. Тем более, строгими рамками.

Как управлять взглядом?

Взгляд — это зеркало души, и в портрете он играет ключевую роль. Если вы не укажете, куда смотрит модель, ИИ решит это за вас, и результат может быть непредсказуемым. Самый надёжный вариант — фраза «looking at camera» (смотрит в камеру). Это создает прямой контакт со зрителем, приковывает внимание. Если же нужен более задумчивый или отстранённый образ, используйте «looking away» (смотрит в сторону) или «looking down» (смотрит вниз). К тому же, можно уточнить эмоцию во взгляде: «piercing gaze» (пронзительный взгляд) или «dreamy eyes» (мечтательные глаза). Иногда одна эта деталь меняет восприятие всего снимка кардинально, превращая просто красивую картинку в историю с глубоким подтекстом.

Распространённые ошибки

Казалось бы, чем больше слов, тем лучше? Вовсе нет. Перегруженный промт — это классическая ловушка, в которую попадают многие. Когда вы пытаетесь впихнуть в один запрос «киберпанк, викторианскую эпоху, космос и динозавров», нейросеть просто сходит с ума и выдаёт кашу. Лучше придерживаться лаконичности и логики. Ещё одна ошибка — противоречивые команды. Нельзя одновременно требовать «sunny day» (солнечный день) и «night atmosphere» (ночная атмосфера). Алгоритм выберет что-то одно или смешает оба понятия в сюрреалистичный бред. Также не стоит забывать про порядок слов. Те слова, что стоят в начале запроса, имеют для ИИ больший вес. Поэтому самое важное — описание персонажа — всегда ставьте вперёд, а технические детали и стиль оставляйте напоследок. Это же правило касается и весов (коэффициентов значимости), если ваша нейросеть их поддерживает, но это уже тема для отдельного разговора.

Студийный свет: Схемы и решения

Для тех, кто хочет получить результат, неотличимый от работы в профессиональной фотостудии, есть свои хитрости. Упоминание конкретных схем света творит чудеса. Например, запрос можно дополнить фразой «three-point lighting» (трёхточечное освещение). Это классическая схема, дающая объём и правильные блики. Если нужен драматичный мужской портрет, попробуйте добавить «split lighting» (раздельное освещение), когда освещена только половина лица. Для бьюти-портретов идеально подходит «butterfly lighting» (свет бабочки), создающий небольшую тень под носом и подчеркивающий скулы. А словосочетание «high key» (высокий ключ) даст светлую, практически белую картинку без глубоких теней, в то время как «low key» (низкий ключ) погрузит модель в таинственную темноту, выхватывая светом лишь отдельные черты. Эти термины понятны нейросети гораздо лучше, чем длинные описания типа «сделай светло справа и темно слева».

Влияние стиля одежды

Одежда — это не просто тряпки, это часть повествования. Странно видеть бизнесмена в рыцарских латах, если это не задумка сюрреалиста. Подбирайте гардероб под контекст. Фразы вроде «haute couture dress» (платье от кутюр) сразу задают высокую планку и меняют не только одежду, но и позу модели, делая её более величественной. А простое «white t-shirt» (белая футболка) делает образ демократичным, расслабленным и близким зрителю. Причём стоит указывать не только тип одежды, но и материалы: «silk» (шёлк), «leather» (кожа), «denim» (джинса). Нейросети научились виртуозно передавать фактуру материалов, и грех этим не воспользоваться. Блеск латекса или мягкость кашемира на сгенерированном фото могут выглядеть пугающе реалистично.

Пост-обработка внутри промта

Мы привыкли, что цветокоррекция делается в фотошопе уже после съёмки. Но с ИИ вы можете «покрасить» фото ещё на этапе создания. Используйте термины из киноиндустрии. Например, «teal and orange» (бирюзовый и оранжевый) — самая популярная кинематографичная схема цветов, дающая приятный контраст кожи и фона. «Pastel colors» (пастельные тона) сделают картинку нежной и воздушной. «Vibrant colors» (насыщенные цвета) добавят энергии и драйва. А если добавить «muted tones» (приглушённые тона) или «desaturated» (обесцвеченный), получится стильный, сдержанный кадр. Можно даже ссылаться на известных режиссёров. Добавьте в промт «Wes Anderson style», и нейросеть тут же выдаст симметричную композицию с характерной тёплой, желтоватой палитрой.

Практика и эксперименты

Главное в работе с промтами — это отсутствие страха перед ошибками. Не бойтесь менять одно слово и смотреть, как меняется результат. Это увлекательный процесс, похожий на алхимию. Иногда замена «angry» (злой) на «furious» (яростный) даёт совершенно иной накал страстей. Создайте свой собственный словарь удачных связок и решений. Сохраняйте промты, которые сработали хорошо, и используйте их как шаблоны для будущих шедевров. Ведь нейросеть — это всего лишь мощный инструмент, а настоящим творцом остаётесь вы. Ваше видение, ваш вкус и ваше умение формулировать мысли определяют конечный результат. Дерзайте, пробуйте новое, смешивайте стили, и рано или поздно вы найдёте тот самый уникальный рецепт идеального портрета, который удивит не только ваших подписчиков, но и вас самих.