Промты для фотосессии парня и девушки (с примерами готовых промтов)

Ни одна современная история любви, перенесённая в цифровое пространство, не обходится без желания запечатлеть моменты искренности и тепла, пусть даже созданные искусственным интеллектом. Глядя на бесконечный поток одинаковых, словно отштампованных на заводе изображений, где у людей “пластиковая” кожа, а эмоции выглядят натянутыми, невольно задаёшься вопросом: можно ли вдохнуть жизнь в алгоритмический код? Ведь нейросеть — это всего лишь инструмент, послушный кисти художника, и если кисть в руках мастера дрожит, шедевра не выйдет. Однако получить не просто красивую картинку, а настоящую, глубокую историю отношений, запечатлённую в пикселях, вполне реально, если знать правильные ключи к алгоритмам и понимать, как именно машина “видит” человеческие чувства.

С чего начать?

Сложно ли объяснить бездушной машине, что такое химия между людьми? Довольно непросто. Первый и, пожалуй, самый важный шаг — это отказ от абстракций. Нейросети, будь то Midjourney или Stable Diffusion, не понимают слова “красиво” или “любовь” так, как их понимаем мы. Для них это набор визуальных паттернов. Поэтому стоит сразу определить стиль, освещение и контекст. Начинать нужно с базы: кто ваши герои, где они находятся и что делают. Но тут кроется подвох. Обыватель часто пишет просто «парень и девушка гуляют», а потом удивляется, почему результат выглядит как стоковая фотография из нулевых. А ведь секрет кроется в деталях. Вместо сухого описания лучше использовать кинематографичные термины и указания на технику съёмки. Это меняет всё.

Кинематографичный стиль

Многие грезят о кадрах, словно вырезанных из дорогой голливудской мелодрамы или независимого европейского кино. Чтобы добиться такого эффекта, придётся поработать со словарем оператора. Здесь на помощь придёт описание типа плёнки и освещения. Если вы хотите получить мягкое, но драматичное изображение, попробуйте внедрить в свой запрос такие параметры, как cinematic lighting (кинематографичное освещение) и depth of field (глубина резкости). Особый интерес вызывает использование конкретных моделей камер и объективов в промте. Упоминание shot on 35mm film или Kodak Portra 400 творит чудеса, добавляя то самое благородное зерно и правильную цветопередачу, которой так не хватает “цифре”.

Представьте себе сцену: вечерний город, огни витрин и двое влюблённых. Для реализации этого сюжета отлично подойдёт следующий нарративный блок, который можно использовать как основу.

A cinematic shot of a young couple standing on a rooftop at night, overlooking a glowing city skyline, emotional connection, neon ambient lighting, shot on Fujifilm XT-4, 50mm lens, f/1.8, bokeh background, hyper-realistic textures

Заметьте, мы указали не только действие, но и технические характеристики. Диафрагма f/1.8 размоет фон, превратив огни города в красивые круги боке, а упоминание текстур спасёт от эффекта “мыла”.

Эстетика повседневности: Лайфстайл

Иногда хочется уйти от пафоса и создать что-то домашнее, уютное. То, что называют candid shot — случайный кадр. Это жанр, где герои не смотрят в камеру, а заняты друг другом или общим делом. Задача не из лёгких. Ведь нейросеть так и норовит развернуть лица к зрителю. Чтобы этого избежать, стоит использовать глаголы взаимодействия и маркеры спонтанности. Фразы вроде caught in the moment или candid laughter помогают сбить алгоритм с толку (в хорошем смысле) и заставить его генерировать живые эмоции.

Для уютной домашней атмосферы можно использовать сценарий утреннего пробуждения или совместного завтрака. Это же классика. Вот пример того, как можно сформулировать запрос для получения тёплого, “лампового” снимка:

A cozy sunday morning, a young couple laughing while cooking breakfast in a messy sunlit kitchen, flour on faces, wearing pajamas, natural morning sunlight streaming through the window, candid moment, soft pastel colors, highly detailed, 8k resolution

Здесь слово messy (беспорядок) играет ключевую роль, добавляя сцене жизни, а flour on faces (мука на лицах) создаёт сюжет и игривое настроение. Без этих мелочей кухня выглядела бы как стерильный выставочный образец мебельного магазина.

Свет и атмосфера: Нюансы

Именно свет солирует в любой фотографии, и генеративная графика — не исключение. Можно придумать идеальную позу, но плоский свет убьёт всю магию. Золотой час (Golden hour) — это беспроигрышный вариант, который делает кожу героев сияющей, а тени — длинными и художественными. Но спектр возможностей этим не ограничивается. Довольно интересно выглядят эксперименты с Blue hour (сумерки) или жёстким студийным светом.

Если есть желание создать что-то более дерзкое, в духе фешн-съёмки, стоит обратиться к студийным схемам. Например, Rembrandt lighting (свет Рембрандта) создаст выразительный треугольник света на щеке, добавляя драматизма. Попробуйте такой вариант промта для студийного портрета:

Fashion editorial shot of a stylish couple posing back to back, intense gaze, studio lighting, dark background, sharp focus, high contrast, Vogue style, luxury clothing textures, shot on Hasselblad

Такой запрос сразу задаёт высокую планку качества и стиля. Кожа будет проработана скрупулёзно, а ткани одежды получат необходимый объём.

Природа и путешествия

Отдельного внимания заслуживают сцены на открытом воздухе. Здесь важно не дать нейросети “галлюцинировать” лишними деталями фона, превращая лес в кашу из веток. Лучше отказаться от слишком сложных пейзажей в пользу атмосферы. Туман, дождь, снег — эти погодные явления добавляют картинке глубину и настроение. К тому же, они отлично скрывают мелкие огрехи генерации на заднем плане.

Допустим, ваши герои — заядлые путешественники. Они стоят на краю обрыва где-нибудь в Норвегии или Исландии. Чтобы передать масштаб и величие природы, используйте широкоугольную оптику в описании. Промт может выглядеть следующим образом:

Wide angle shot of a couple holding hands on a cliff edge looking at a majestic waterfall in Iceland, epic scenery, cloudy dramatic sky, wind blowing through hair, realistic water texture, cold color palette, adventurous atmosphere, National Geographic style

Уточнение National Geographic style сразу подтянет определённую цветовую гамму и композиционные приёмы, свойственные документальной фотографии.

Ретро и винтаж

Ностальгия сейчас в моде. Плёночные цвета, лёгкие засветы, царапины — всё это придает изображению шарм. Стилизация под 90-е или 80-е годы — отличный способ выделить свои работы. Антураж должен соответствовать: одежда, причёски, локации. Нейросети отлично считывают такие запросы, если указать правильные коды эпохи.

Попробуем перенестись в эпоху диско или гранжа. Для создания эффекта старой фотографии, найденной в альбоме родителей, подойдёт такая конструкция:

Polaroid photo of a teenage couple sitting on the hood of a vintage car at sunset, 1990s vibe, faded colors, film grain, light leaks, casual retro clothing, denim jackets, nostalgic mood, lo-fi aesthetic

Здесь light leaks (световые засветы) и film grain (зерно) — это те самые технические “шероховатости”, которые делают кадр правдоподобным.

Готовые решения: Шпаргалка для вдохновения

Чтобы не изобретать велосипед каждый раз, можно использовать проверенные связки. Разумеется, их стоит адаптировать под свои нужды, но как база они работают безотказно.

Например, для романтического свидания в кафе отлично сработает такой сценарий:

Through the window shot of a couple sitting in a cozy coffee shop in Paris, rainy day outside, warm interior lighting, drinking hot chocolate, intimate conversation, reflection on the glass, detailed facial features, romantic atmosphere

Вид через стекло (Through the window shot) добавляет эффект подглядывания, делая зрителя невольным свидетелем чужого счастья. Это очень сильный приём.

А если хочется сказки и фэнтези? Почему бы и нет. Эскапизм нынче в почёте. Представьте эльфийскую пару в зачарованном лесу. Промт будет звучать так:

Fantasy art illustration of an elven couple in a glowing magical forest, bioluminescent plants, ethereal clothing, mystical atmosphere, soft moonlight, intricate details, painting by Greg Rutkowski and Alphonse Mucha

Упоминание конкретных художников (Грег Рутковски, Альфонс Муха) помогает задать стилистический вектор, направляя нейросеть в русло живописи, а не фотореализма.

Технические ошибки и как их избежать

Казалось бы, пишешь слова, получаешь картинку. Но почему же часто выходит монстр с семью пальцами? Дело в том, что нейросети плохо справляются со сложными сплетениями конечностей. Это настоящий бич генеративного искусства. Поэтому, если вы просите героев обниматься, будьте готовы к тому, что руки могут “поплыть”. Спасательный круг здесь — это так называемый Inpainting (дорисовка) или просто множество итераций. Но лучше изначально не перегружать сцену сложной анатомией.

Ещё один нюанс — переспам словами. Не стоит пихать в промт все известные вам эпитеты. Beautiful, gorgeous, stunning, amazing — это информационный шум для модели. Лучше одно точное слово, чем десять размытых. Вместо «очень красивая девушка» напишите model with distinctive facial features (модель с характерными чертами лица) или опишите конкретный типаж.

Влияние стиля одежды

Одежда — это не просто тряпки, это контекст. Нейросеть должна понимать, во что облачиться вашим героям. Фразы вроде wearing casual clothes (в повседневной одежде) слишком размыты. Результат будет скучным. Конкретизируйте: oversized knitted sweaters (вязанные свитера оверсайз), elegant evening gown and tuxedo (элегантное вечернее платье и смокинг), leather jackets and boots (кожаные куртки и ботинки). Текстура ткани играет огромную роль в реалистичности. Шёлк бликует иначе, чем хлопок, и нейросеть это знает.

Кстати, цветовая гамма одежды должна гармонировать с окружением. Если вы снимаете в осеннем парке, попросите одеть героев в бежевое или бордовое. Это создаст цветовую гармонию. Пример запроса:

Couple walking in autumn park, wearing beige trench coats and scarves, falling leaves, color matching, soft natural light

Эмоции и микровыражения

Самое сложное — это взгляд. Пустые глаза выдают генерацию мгновенно. Чтобы вдохнуть душу, используйте описания микровыражений. Не просто smile, а smirking (ухмылка), gazing affectionately (смотрит с нежностью), bursting into laughter (заливается смехом). Именно эти нюансы делают лица живыми.

Попробуйте такой вариант для крупного плана:

Extreme close-up portrait of a couple looking into each other’s eyes, forehead to forehead, whisper, intense emotional connection, highly detailed iris, skin pores visible, soft side lighting

Упоминание пор кожи (skin pores visible) — это сигнал для ИИ не “замыливать” лицо, а прорисовать текстуру, что критически важно для фотореализма.

Работа с Negative Prompt

Нельзя не упомянуть и о том, что мы не хотим видеть. Негативный промт — это фильтр, отсекающий мусор. Туда обычно отправляют такие понятия, как deformed hands, extra fingers, blur, low quality, cartoon, ugly. Хотя современные модели типа Midjourney v6 уже неплохо понимают контекст и без огромных “полотен” отрицаний, для Stable Diffusion это всё ещё необходимость. Это своего рода санитарный контроль на входе в генерацию. Не скупитесь на перечисление того, что может испортить кадр, но и не перебарщивайте, чтобы не отсечь лишнее.

Финальная обработка: Апскейл и цветокоррекция

Получить картинку — это полдела. Часто исходное изображение имеет низкое разрешение или мелкие артефакты. Апскейлинг (увеличение разрешения) — обязательный этап, если вы планируете печатать фото или выкладывать его в хорошем качестве. Существует множество инструментов, которые деликатно добавляют детали при увеличении.

Ну и, конечно же, цветокоррекция. Даже идеальную генерацию можно улучшить в обычном фоторедакторе. Добавить зерна, покрутить кривые, наложить лёгкий фильтр. Это помогает сбить тот самый “цифровой лоск” и сделать картинку более авторской. Ведь ИИ выдаёт усреднённый результат, а ваша задача — придать ему индивидуальность.

Сложно ли стать режиссёром виртуальных фотосессий? Да, потребуется время и терпение, чтобы нащупать свой стиль. Но результат того стоит. Возможности безграничны: от киберпанка до викторианской эпохи, от реализма до сюрреализма. Главное — не бояться экспериментировать со словами и их сочетаниями. Пусть каждый сгенерированный кадр станет маленьким шедевром, который порадует глаз и, возможно, даже обманет зрителя своей реалистичностью. Удачных генераций и вдохновения!