Вам тоже кажется, что ленты социальных сетей и профессиональные профили заполонили люди с неестественно гладкой кожей и стеклянными глазами? Генеративный искусственный интеллект, безусловно, открыл ящик Пандоры, позволив каждому почувствовать себя фотографом уровня Vogue, но вот результат часто оставляет желать лучшего, напоминая скорее музей восковых фигур, чем реальную жизнь. Ведь создать качественный аватар, который вызовет доверие у партнёров, а не снисходительную улыбку, — задача куда более тонкая, чем просто вбить в строку «мужчина в костюме» или «бизнес-леди в офисе». Нейросеть — инструмент мощный, но глупый: она не понимает контекста, не чувствует уместности и, уж тем более, не знает, как выглядит ваша «лучшая сторона». Но чтобы не ошибиться и получить результат, который не стыдно загрузить в LinkedIn или презентацию, стоит разобраться в анатомии идеального запроса и тех нюансах, которые превращают цифровой шум в фотореалистичный шедевр.
С чего начинается качественный запрос?
Сложно ли составить промт? Технически — нет, но вот получить живое лицо — искусство. Всё начинается с понимания того, что нейросеть — это слепой художник, которому нужно максимально подробно описать не только объект, но и свет, камеру, плёнку и даже настроение. Обыватель часто пишет просто: «business portrait of a man». И получает усредненный, пластиковый результат. Профессионал же знает: дьявол кроется в деталях. Вам нужно указать возраст, этническую принадлежность, эмоцию и, что критически важно, текстуру кожи. Без упоминания «skin texture», «pores» или «natural imperfections» вы обречены на кукольный эффект. Стоит отметить, что даже порядок слов имеет значение: то, что стоит в начале, нейросеть считает главным приоритетом. Поэтому начинать всегда стоит с главного объекта, а уже потом нанизывать на него детали окружения и освещения.
Освещение и техника
Свет. Именно он лепит форму и создаёт объём. Если вы просто напишете «good lighting», алгоритм выдаст вам плоскую картинку, похожую на стоковую фотографию нулевых. А вот использование терминов из реальной фотографии творит чудеса. Попробуйте «Rembrandt lighting» для драматичного мужского портрета с характерным треугольником света на щеке, или «soft studio lighting» для мягкого женского образа. Довольно часто спасает упоминание «cinematic lighting» или «volumetric light» — это добавляет воздуху плотности, а кадру — глубины.
А что насчёт камеры? Тут тоже есть свои секреты. Упоминание конкретных моделей фотоаппаратов и объективов заставляет нейросеть имитировать их оптические характеристики. Например, связка «shot on Sony A7R IV» и «85mm lens» — это золотой стандарт портретной съемки. Почему именно 85 мм? Дело в том, что широкоугольные объективы искажают пропорции лица, делая нос огромным, а уши маленькими, тогда как телеобъектив «сплющивает» перспективу, делая лицо более гармоничным и привлекательным. Добавьте сюда «f/1.8» или «f/2.8», чтобы получить красивое боке (размытие фона), которое отделит героя от заднего плана. Это же правило касается и плёнки: упоминание «Kodak Portra 400» добавит тёплых, ламповых оттенков и приятного зерна, убивая цифровую стерильность.
Как выбрать стиль?
Выбор стиля — это всегда хождение по тонкому льду. С одной стороны, хочется выглядеть солидно, с другой — не превратиться в скучного клерка из банка изображений. Строгий корпоративный стиль требует одних ключевых слов, творческая среда — совершенно иных. Для классического делового портрета подойдут описания дорогих тканей: «wool suit», «silk tie», «crisp white shirt». Нейросеть отлично рендерит фактуры, и если вы укажете «navy blue suit with pinstripes», результат будет выглядеть внушительно и добротно. К слову, не стоит забывать про позу. Фразы вроде «confident pose», «looking at viewer», «arms crossed» помогают задать нужное настроение.
Но если ваша сфера — IT или дизайн, строгий костюм может сыграть злую шутку. Здесь уместнее будет «smart casual», «turtleneck» (водолазка) или просто качественная футболка с пиджаком. Фон в этом случае тоже должен быть соответствующим: «modern office background», «blurred loft interior» или «coworking space». Главное — избегать наляпистости. Фон должен быть именно фоном, не перетягивающим на себя внимание. Довольно просто испортить кадр, если задний план будет слишком детализированным. Поэтому использование маркера «depth of field» (глубина резкости) является обязательным условием для качественного результата.
Готовые сценарии и примеры промтов
Перейдём к практике, ведь теория без неё мертва. Допустим, вам нужен портрет генерального директора или топ-менеджера. Задача — показать уверенность, опыт и надёжность. Промт для такого случая может выглядеть следующим образом:
«Middle-aged CEO man, wearing expensive dark navy italian suit, white shirt, silk tie, confident calm expression, looking directly into camera, arms slightly crossed, standing in a modern glass office with panoramic city view background. Shot on Canon EOS R5, 85mm lens, f/2.8, studio softbox lighting, 8k resolution, highly detailed skin texture, realistic eyes, cinematic depth of field, photorealistic, no plastic skin»
Обратите внимание на структуру: сначала герой, потом одежда, эмоция, локация и, наконец, технические параметры.
А теперь представим другую ситуацию. Вам нужен портрет для креативного специалиста — дизайнера, архитектора или копирайтера. Здесь важна харизма, лёгкая небрежность и творческая атмосфера. Запрос трансформируется:
«Young creative woman architect, wearing stylish beige trench coat and glasses, holding a tablet, smiling naturally, standing in a bright loft studio with brick walls and plants, soft natural daylight coming from window. Shot on Fujifilm GFX 100, 50mm lens, f/1.4, Kodak Portra 400 film style, slight film grain, candid shot, authentic look, messy hair bun, hyperrealistic, detailed facial features»
Здесь мы добавили плёнку и «естественный свет», чтобы уйти от студийной рафинированности.
Есть и третий вариант — минималистичный студийный портрет для аватара в мессенджере. Ничего лишнего, только лицо и характер. Простой, но эффективный рецепт:
«Close-up portrait of a professional man, black turtleneck, neutral grey background, dramatic rim lighting on the side, serious intense look, monochrome photography, high contrast, sharp focus on eyes, skin pores visible, shot on Leica M10, 35mm lens, realistic texture, award winning photography style»
Чёрно-белая гамма часто скрывает огрехи генерации и придаёт снимку элитарности.
Распространённые ошибки и подводные камни
Кажется, что чем больше слов, тем лучше. Это опасное заблуждение. Перегруженный промт часто сбивает нейросеть с толку. Если вы напишете «sunset, neon lights, office lamps, dark room», алгоритм просто смешает всё это в кашу с непонятными источниками света. Вторая частая ошибка — противоречивые команды. Нельзя требовать одновременно «wide angle» (широкий угол) и «macro shot» (макросъёмка). Нужно выбрать что-то одно. Кроме того, новички часто злоупотребляют словами «beautiful», «gorgeous», «amazing». Для ИИ эти понятия слишком субъективны. Лучше заменить их на техническую конкретику: «symmetrical face», «golden ratio», «sharp features».
Руки. Ох уж эти пальцы. Несмотря на прогресс, нейросети всё ещё периодически «дарят» героям по шесть-семь пальцев или превращают кисти в странные щупальца. Самый простой способ избежать этого — кадрировать изображение так, чтобы рук не было в кадре (например, «headshot» или «shoulders up»), либо скрестить руки на груди («arms crossed»), что скрывает кисти. Если же руки необходимы, готовьтесь к тому, что придётся генерировать много вариантов или править результат в фотошопе.
Доработка
Получить картинку — это лишь половина дела. Сырая генерация часто страдает от мелких артефактов: странный блик в глазу, неровная линия воротника, «шум» на фоне. Искушённый пользователь всегда прогоняет изображение через апскейлер (инструмент для увеличения разрешения), который попутно убирает мыло и добавляет резкости деталям. Это важный этап. Ведь нейросеть часто выдает картинки в низком разрешении, непригодном для печати или качественного веба.
К тому же, цветовую коррекцию никто не отменял. Сгенерированное изображение может быть тускловатым или, наоборот, чрезмерно насыщенным. Легкая обработка в Lightroom или даже встроенном редакторе телефона способна вдохнуть жизнь в цифровой фантом. Добавьте немного шума (Grain), если картинка кажется слишком гладкой — это старый трюк ретушёров, который работает безотказно.
Эксперименты
Пробуйте разное. Универсальной таблетки не существует, ведь каждая модель (Midjourney, Stable Diffusion, DALL-E) имеет свой «характер» и по-разному реагирует на одни и те же слова. То, что работает в одной версии, может выдать полную ерунду в другой. Это нормально. Процесс поиска идеального промта похож на золотодобычу: приходится просеять тонны песка, чтобы найти тот самый самородок. Не бойтесь смешивать стили, добавлять неожиданные детали или менять освещение. Иногда случайная опечатка или странное словосочетание дают самый оригинальный результат. Главное — не останавливаться на первом же варианте и помнить, что за любым инструментом всё равно стоит человек с его вкусом и видением. Удачных вам генераций, и пусть ваш новый цифровой портрет соберет львиную долю лайков и предложений о сотрудничестве.