Казалось бы, что может быть проще, чем попросить нейросеть сгенерировать изображение парня или написать текст от его лица? Однако ленты социальных сетей и портфолио цифровых художников буквально завалены женскими портретами, тогда как качественные мужские образы встречаются куда реже (и это довольно странно). Зачастую вместо харизматичного героя на экране появляется пластиковый кен с безжизненным взглядом или неестественной мускулатурой, больше напоминающей надувной костюм. Проблема кроется не в предвзятости алгоритмов, а в сложности передачи текстуры мужской кожи, щетины и того самого неуловимого характера, который делает лицо живым. Многие новички, столкнувшись с первыми неудачами, бросают попытки, считая, что ИИ «не умеет» рисовать мужчин. Но чтобы получить действительно достойный результат, нужно лишь подобрать правильные ключи к генерации.
С чего начинается построение запроса?
Прежде всего, стоит определиться с возрастом и этнической принадлежностью, ведь абстрактный «young man» для нейросети — понятие слишком растяжимое. Без конкретики вы рискуете получить усреднённый образ, лишённый индивидуальности. Начать стоит с указания точного возраста, например, «25 years old» или «early 30s», что сразу задаст тон всей генерации. Этнические маркеры также играют огромную роль: уточнения вроде «Scandinavian», «Latino» или «East Asian» помогают алгоритму подтянуть соответствующие черты лица и структуру волос. А вот полагаться на удачу здесь не стоит. Лучше сразу прописать, какой именно типаж вам нужен, будь то брутальный лесоруб или утончённый интеллектуал.
Анатомия правильного описания внешности
Детализация — это тот самый кит, на котором держится вся композиция. Скучно просто написать «handsome» (красивый), ведь красота — понятие субъективное. Куда эффективнее работают описания конкретных черт. Начать можно с глаз, указав их цвет и выражение, например, «piercing blue eyes» (пронзительные голубые глаза) или «warm hazel eyes» (тёплые карие глаза). Далее следует перейти к причёске, и здесь выбор просто огромен: от небрежного «messy hair» до аккуратного «undercut» или длинных «man bun». Не стоит забывать и о растительности на лице, которая часто добавляет реализма. Лёгкая «stubble beard» (щетина) или окладистая «full beard» могут кардинально изменить восприятие персонажа. Ну и, конечно же, кожа. Чтобы избежать эффекта пластиковой куклы, обязательно добавьте в промт такие маркеры, как «skin texture», «pores» или даже «freckles» (веснушки), если это уместно.
Свет и атмосфера: Нюансы
Даже идеально описанный персонаж может выглядеть плоско, если не уделить внимания освещению. Свет творит чудеса, превращая заурядный портрет в кинематографический шедевр. Для создания драматичного образа отлично подходит «Rembrandt lighting», создающее выразительные тени на одной половине лица. Если же цель — показать свежесть и молодость, то лучше использовать «soft natural lighting» или «golden hour», когда солнце заливает кадр тёплым золотистым светом. Для студийных портретов часто применяют «rim lighting», который подсвечивает контур фигуры, отделяя её от фона. А вот любителям киберпанка и футуризма стоит обратить внимание на «neon lighting» или «cinematic teal and orange». Главное — не перегружать сцену источниками света, иначе тени станут неестественными (и даже пугающими).
Стиль одежды и антураж
Одежда персонажа говорит о нём не меньше, чем выражение лица. Для повседневного образа (Casual) отлично подойдут простые, но понятные нейросети вещи. Например, промт может звучать так: «wearing a grey oversized hoodie and black denim jeans». Это создаст расслабленный городской лук. Если же нужен деловой стиль, то формулировка должна быть более строгой: «dressed in a tailored navy blue suit, white crisp shirt, silk tie». Такой запрос сразу перенесёт героя в атмосферу офиса или официального приёма. Отдельно стоит упомянуть уличную моду (Streetwear), где уместны будут «bomber jacket», «sneakers» и различные аксессуары вроде кепок или массивных часов. К слову, детализация ткани тоже важна: упоминание «leather», «wool» или «cotton» добавит изображению тактильности.
Фотореализм и технические параметры
Чтобы заставить ИИ выдать картинку, неотличимую от фотографии, придётся использовать специфический лексикон фотографов. Нейросети обучены на миллионах снимков, поэтому они прекрасно понимают такие термины, как «depth of field» (глубина резкости) или «bokeh», размывающие задний план и акцентирующие внимание на лице. Указание модели камеры и объектива тоже вносит свою лепту. Фраза «shot on Sony A7R IV, 85mm lens, f/1.8» даст понять алгоритму, что вам нужен портретный снимок с высоким разрешением и красивым размытием. Не лишним будет добавить и маркеры качества: «8k», «ultra-detailed», «hyperrealistic», «Unreal Engine 5 render» (для 3D-стилистики) или «raw photo». Это своеобразный знак качества, отсекающий мыльные и низкополигональные варианты.
Примеры готовых промтов для разных задач
Разумеется, теория без практики мертва. Рассмотрим несколько готовых конструкций, которые можно брать за основу и дорабатывать под свои нужды.
Для создания фотореалистичного портрета парня в городской среде подойдёт следующая связка:
«Portrait of a handsome 25-year-old man, European appearance, short brown messy hair, green eyes, light stubble. Wearing a beige trench coat and a black turtleneck, walking down a rainy street in London, blurred city lights in background. Cinematic lighting, shot on 35mm lens, highly detailed, photorealistic, 8k, moody atmosphere».
Результат наверняка порадует глубиной и атмосферностью.
Если же душа тяготеет к фэнтези, то запрос придётся перекроить. Здесь уже важны другие акценты:
«Young warrior man, intricate silver armor with glowing blue runes, holding a magical sword, intense look, scars on face. Standing on a cliff edge, epic mountain landscape, stormy sky with lightning. Fantasy art style, digital painting, sharp focus, dynamic composition, inspired by D&D».
Такой подход позволит получить не просто картинку, а настоящую иллюстрацию к книге или игре.
А что насчёт текстовых промтов?
Генерация изображений — это лишь одна сторона медали. Часто молодым людям требуются текстовые промты для ChatGPT или других языковых моделей: для написания био в Tinder, сопроводительного письма (Cover Letter) или даже тоста на свадьбу друга. Здесь логика немного иная, но принцип конкретики остаётся неизменным.
Как составить промт для дейтинг-приложений?
Простая просьба «напиши описание для профиля» обычно выдаёт набор банальностей. Чтобы получить живой и цепляющий текст, нужно задать роль и контекст. Пример хорошего запроса может звучать следующим образом:
«Действуй как эксперт по дейтингу. Напиши 3 варианта описания профиля для парня 26 лет. Мои увлечения: сноубординг, игра на гитаре, путешествия дикарем и итальянская кухня. Тон должен быть лёгким, с юмором, но без пошлости. Избегай клише вроде “люблю гулять под луной”. Добавь в конце ненавязчивый призыв к диалогу (call to action), связанный с моими хобби».
Такой подход даёт модели чёткие рамки, внутри которых она может креативить.
Генерация деловых писем и резюме
Для карьеры нейросети — настоящий кладезь возможностей, если уметь ими пользоваться. Допустим, молодому специалисту нужно написать Cover Letter. Промт должен содержать не только факты, но и желаемую тональность. Вот рабочий шаблон:
«Напиши сопроводительное письмо на вакансию Junior Python Developer. Я студент последнего курса, опыта коммерческой разработки нет, но есть два пет-проекта (телеграм-бот и парсер данных). Мои сильные стороны: быстрая обучаемость и упорство. Тон письма: уверенный, профессиональный, но не высокомерный. Сделай акцент на мотивации и готовности работать овертайм ради опыта. Объём — не более 300 слов».
В этом случае ИИ понимает, что нужно компенсировать отсутствие опыта энтузиазмом, и подберёт правильные формулировки.
Ошибки, которые портят всё
Даже опытные пользователи порой наступают на одни и те же грабли. Самая распространённая ошибка в генерации изображений — противоречивые запросы. Нельзя одновременно требовать «sunny day» (солнечный день) и «night atmosphere» (ночная атмосфера), так как алгоритм просто сойдёт с ума и выдаст серую кашу. Ещё один нюанс — переизбыток деталей. Если попытаться впихнуть в один промт описание каждой пуговицы на рубашке, татуировки на левом мизинце и марку проезжающей мимо машины, нейросеть, скорее всего, проигнорирует половину, а остальное смешает в кучу. Лучше действовать итеративно: сгенерировать базу, а затем уточнять детали через режим Inpainting или редактирование.
В текстовых же промтах главный враг — отсутствие контекста. Запрос «напиши поздравление с днем рождения» приведёт к появлению открытки из WhatsApp начала нулевых. Всегда уточняйте: кому (другу, начальнику, девушке), в каком стиле (смешно, трогательно, официально) и какие факты нужно упомянуть. Ведь именно личные детали превращают шаблонный текст в искреннее послание.
Как улучшить результаты с помощью референсов?
Если текстового описания недостаточно, на помощь приходят референсы. В Midjourney и Stable Diffusion можно (и нужно) использовать функцию Image-to-Image. Суть метода проста: вы скармливаете нейросети фотографию реального человека или картинку с нужной композицией и просите стилизовать её или изменить детали. Это особенно полезно, когда нужно сохранить черты лица конкретного молодого человека, но поместить его в костюм супергероя или киберпанк-декорации. Промт в таком случае начинается со ссылки на изображение, а затем идут текстовые уточнения. Однако стоит помнить, что вес изображения (image weight) нужно регулировать, иначе ИИ может либо полностью проигнорировать картинку, либо скопировать её слишком буквально.
Стилевые эксперименты: От аниме до нуара
Молодость — время экспериментов, и это правило касается и цифровых аватаров. Почему бы не попробовать себя в роли персонажа аниме? Для этого достаточно добавить в конец промта «Studio Ghibli style» или «Makoto Shinkai style». Картинка сразу наполнится яркими красками, облаками невероятной красоты и особой эмоциональностью. А если хочется чего-то более брутального, на выручку придёт «Sin City style» или «noir comic book aesthetics». Высокий контраст, чёрно-белая гамма с редкими цветовыми акцентами сделают образ загадочным и суровым. Главное — не бояться смешивать стили. Порой сочетание несочетаемого, например, «cyberpunk» и «baroque», рождает совершенно уникальные визуальные решения, которые невозможно придумать специально.
Отрицательные промты: Щит от уродства
В работе с изображениями существует такое понятие, как Negative Prompt — то, чего на картинке быть не должно. Игнорировать этот инструмент — значит обречь себя на бесконечную борьбу с артефактами. Для мужских портретов стандартный набор негативных токенов выглядит так: «deformed, ugly, bad anatomy, extra fingers, mutated hands, double face, feminine features» (если нужно подчеркнуть маскулинность), «blurry, low quality, watermark, text». Вписывание этих слов в соответствующее поле значительно повышает шанс получить чистую и качественную генерацию с первой попытки. Ведь нейросеть порой норовит пририсовать третью руку или исказить пропорции тела самым причудливым образом.
Сложно ли создать идеальный промт?
На первый взгляд процесс может показаться запутанным и требующим технических знаний. Да, придётся выучить пару десятков английских терминов и понять логику работы алгоритмов. Но, по сути, это творчество в чистом виде. Вы выступаете в роли режиссёра, оператора и костюмера одновременно. Промт-инжиниринг — это навык, который тренируется только практикой. Не стоит расстраиваться, если первый блин выйдет комом. Порой достаточно поменять местами два слова или заменить «blue» на «azure», чтобы картинка заиграла новыми красками. Экспериментируйте с длиной запросов, смешивайте стили художников, добавляйте неожиданные детали. И тогда ваш цифровой двойник или выдуманный персонаж обретёт именно ту внешность и харизму, которую вы рисовали в своём воображении. Увлекательных вам генераций и пусть каждый запрос попадает точно в цель!