Промт для трендового танца (с примерами готовых промтов)

Лента социальных сетей в последние годы буквально переполнена короткими, динамичными роликами, где люди, анимированные персонажи и даже неодушевленные предметы двигаются в такт музыке. Залипательный контент стал валютой нового времени, а умение создавать вирусные видео ценится едва ли не выше, чем навыки классического монтажа. И если раньше для создания шедевра требовались годы тренировок в хореографическом зале или часы кропотливой покадровой анимации, то сегодня технологии шагнули далеко вперёд. Генеративный искусственный интеллект открыл двери в мир, где режиссёром, хореографом и оператором может стать каждый, у кого есть доступ к нейросетям вроде Sora, Kling, Runway или Stable Video Diffusion. Однако простого запроса «сделай мне красиво» машине недостаточно, ведь она мыслит алгоритмами, тегами и конкретными образами. Чтобы получить действительно качественный результат, а не дерганое слайд-шоу с искаженными конечностями, придётся освоить искусство написания точных команд. А начать стоит с понимания того, как именно нейросеть «видит» движение и какие слова служат для неё спусковым крючком.

Анатомия запроса

С чего начинается создание идеального промта? С чёткого представления конечной картинки в голове. Многие новички допускают одну и ту же ошибку: они пишут абстрактные фразы вроде «красивый танец» или «весело двигается». Нейросеть, конечно, что-то выдаст. Но будет ли это тем самым трендовым роликом? Вряд ли. Секрет успеха кроется в детализации.

Структура рабочего промта всегда строится по схеме: объект (кто танцует) + действие (какой именно стиль) + детали движения (характер, скорость) + окружение (где происходит) + технические параметры (камера, свет, стиль отрисовки).

Львиная доля успеха зависит от правильного подбора глаголов и существительных, описывающих хореографию. Если вы хотите получить популярный в TikTok «шаффл», так и пишите. Если нужен «тверк» или «брейк-данс» — не стесняйтесь использовать специфическую терминологию. Кстати, большинство современных видео-генераторов лучше понимают английский язык, поэтому базовые термины хореографии стоит запомнить именно в оригинале.

Как выбрать стиль танца?

Сложно ли определиться с жанром? Выбор поистине огромен, и тут легко запутаться. Однако для трендовых видео чаще всего используются несколько конкретных направлений, которые нейросети отрисовывают довольно качественно. Первым в списке фаворитов идет, безусловно, K-Pop. Это настоящий кладезь для генераций: чёткие, ритмичные движения, яркие образы и динамика. Для получения такого результата в промт обязательно нужно включить слова «k-pop choreography», «synchronized dance», «sharp movements». Нейросеть прекрасно обучалась на тысячах клипов корейских айдолов, поэтому результат часто превосходит ожидания.

Далее следует хип-хоп и уличные танцы. Здесь важнее всего передать «вайб» и свободу движений. Используйте связки «street dance», «urban style», «loose clothing», «energetic moves». А вот для создания чего-то более элегантного, например, вирусного танца Уэнсдей Аддамс, потребуются уже совсем другие дескрипторы: «gothic dance», «weird hand movements», «expressive face». Отдельно стоит упомянуть и тренды, завязанные на роботизированных движениях. Тут в ход идут «popping», «robot dance», «mechanical movements». Это, к слову, один из самых безопасных вариантов для ИИ, так как некоторая неестественность движений тут выглядит как художественный приём, а не как ошибка генерации.

Атмосфера и свет

Немаловажную роль в восприятии ролика играет именно свет. Даже самая крутая хореография померкнет, если персонаж будет танцевать в тёмном подвале с плохим освещением (если только это не задумка). Для создания трендовой картинки нужно добавить визуального лоска. Самый беспроигрышный вариант — это «neon lighting» или «cyberpunk atmosphere». Неоновые огни, отражения на мокром асфальте и контрастные тени скрывают мелкие огрехи генерации и добавляют видео объём.

А если хочется чего-то более солнечного и легкого? Тогда стоит использовать «golden hour» (золотой час), «soft sunlight», «bokeh background». Размытый фон, кстати, — это настоящий спасательный круг. Он позволяет сфокусировать внимание зрителя на танцоре и избавляет нейросеть от необходимости прорисовывать сложные детали заднего плана, которые часто «плывут» в движении. Ну и, конечно же, не стоит забывать про стиль самой картинки. Хотите фотореализм? Пишите «photorealistic», «8k», «cinematic shot». Грезят о чём-то рисованном? Попробуйте «anime style», «Pixar style» или «oil painting animation».

Динамика камеры

Статика убивает динамику. Это золотое правило видеомейкинга, и в генерации оно работает на все сто процентов. Если камера будет стоять на месте, танец потеряет половину своей энергии. Поэтому в промт обязательно нужно вписывать операторские приёмы. Один из самых популярных — «dynamic camera movement». Это заставляет виртуальную камеру следовать за движениями героя, создавая эффект присутствия.

Ещё один отличный приём — «gimbal shot» (съёмка со стабилизатора). Это придаёт плавности и профессионализма. Для более агрессивных танцев подойдет «shaky camera» (трясущаяся камера), добавляющая драйва и реализма, словно снимали на телефон из толпы. А вот «drone shot» (съёмка с дрона) позволит показать масштаб, если вы генерируете групповой танец на открытой местности. Важно помнить, что камера должна помогать раскрывать танец, а не мешать ему. Перебарщивать с вращениями тоже не стоит, иначе зрителя просто укачает.

Примеры готовых промтов: Современная хореография

Теория — это хорошо, но без практики никуда. Давайте разберем конкретные примеры запросов, которые можно прямо сейчас вставить в генератор (с минимальными правками) и получить достойный результат. Допустим, нам нужна девушка, исполняющая энергичный танец в стиле TikTok на улице ночного города. Промт будет выглядеть примерно так:

«Cinematic video of a young stylish girl performing a trending TikTok dance, shuffling legs, complex footwork, wearing oversized hoodie and sneakers, night city street background with bright neon shop signs, wet asphalt reflections, dynamic camera angle, 4k resolution, high detail, photorealistic texture»

Заметьте, здесь мы указали и одежду, и тип движений (footwork), и освещение.

А если мы хотим создать аниме-персонажа, танцующего брейк-данс? Задача не из лёгких, но вполне выполнимая. Попробуем такой вариант:

«Anime style video, Studio Ghibli art style, a cyberpunk samurai boy breakdancing on a futuristic rooftop, windmill move, flares, energetic pose, futuristic skyscrapers in the background, sunset lighting, lens flare, intricate details, smooth animation»

Тут мы задали конкретный художественный стиль и описали сложное движение «windmill» (вращение на спине), которое нейросети обычно интерпретируют довольно зрелищно.

Ещё один интересный вариант — групповой танец. Синхронность всегда выглядит завораживающе. Промт может быть таким:

«Wide shot of a K-pop girl group performing synchronized dance choreography on a bright stage, colorful spotlights, matching pastel outfits, sharp hand movements, smiling faces, concert atmosphere, crowd silhouettes in foreground, 8k quality, television broadcast style»

Здесь акцент сделан на атмосферу концерта и единство образов.

Технические нюансы

На что ещё обратить внимание? На длительность и связность. Современные нейросети генерируют обычно короткие отрезки (от 4 до 10 секунд). Этого вполне достаточно для формата Reels или TikTok, но для полноценного клипа придётся склеивать несколько генераций. И тут всплывут подводные камни. Персонаж может менять одежду или черты лица от сцены к сцене. Чтобы этого избежать, используйте функцию «seed» (зерно генерации) или загружайте референсное изображение персонажа, если платформа это позволяет.

Также стоит учитывать, что сложные акробатические трюки нейросетям даются пока с трудом. Сальто, перевороты через голову или сложные поддержки часто превращаются в невообразимое месиво из конечностей. Поэтому начинать лучше с танцев, где герой твёрдо стоит на ногах, а основные движения приходятся на руки и корпус. Это надёжно. Потому что проверено. Временем.

Типичные ошибки

Почему результат иногда выглядит пугающе? Чаще всего проблема кроется в перегруженности промта противоречивыми командами. Нельзя требовать от нейросети одновременно «расслабленной позы» и «напряжённого прыжка». ИИ просто сойдет с ума и выдаст глитч. Ещё одна частая проблема — руки. Это настоящая ахиллесова пята генеративного искусства. Пальцы могут сливаться, исчезать или множиться.

Чтобы минимизировать этот эффект, можно либо избегать крупных планов кистей рук, либо добавлять в негативный промт (если он предусмотрен) слова «bad hands», «missing fingers», «extra limbs», «deformed body». Впрочем, даже с этими предосторожностями идеальный результат с первого раза получается редко. Генерация — это процесс перебора, своеобразная лотерея, где выигрышный билет выпадает на пятый или десятый раз.

Промт для стиля Vogue

Этот стиль отличается особой геометричностью и пафосом, что отлично подходит для ИИ. Здесь важна статика в позах и быстрое переключение между ними. Попробуйте следующий рецепт:

«Fashion film aesthetic, a tall model performing Vogue dance, intricate hand gestures framing the face, angular poses, dramatic lighting, high contrast black and white video, slow motion mixed with fast cuts, studio background, haute couture dress, elegant movement, confident expression»

Чёрно-белая гамма часто скрывает дефекты текстур и придает видео налёт элитарности.

Адаптация под музыку

Нейросеть (пока что) не слышит музыку, которую вы держите в голове. Поэтому ритм нужно задавать словами. Если трек быстрый, пишите «fast paced», «high energy», «rapid movements». Если музыка плавная и лиричная, используйте «slow motion», «graceful», «fluid movements», «emotional dance». Попытка наложить быстрый сгенерированный танец на медленный трек вызовет у зрителя диссонанс. Синхронизация — вот ключ к успеху. Можно даже попробовать указать BPM (количество ударов в минуту), некоторые модели начинают понимать и такие параметры, хотя это скорее эксперимент, чем правило.

Использование референсов

Стоит ли использовать функцию Image-to-Video? Безусловно. Это лучший способ сохранить внешность конкретного персонажа. Вы загружаете фото, а затем прописываете промт с действием. Например, берёте своё фото и пишете: «The person in the image dancing hip-hop, body roll move, smiling, street background». Результат будет гораздо более персонализированным, чем при генерации с нуля. Это открывает огромные возможности для создания виртуальных аватаров или «оживления» фотографий любимых героев.

Однако тут есть нюанс. При сильном движении лицо на исходном фото может искажаться. Поэтому лучше выбирать такие танцевальные движения, где голова остаётся относительно стабильной, а работает в основном тело. Или же использовать стилизацию под мультфильм, где искажения воспринимаются не так критично.

Сюрреализм и эксперименты

Иногда стоит отбросить реализм и попробовать что-то совершенно безумное. Ведь нейросети — это инструмент для воплощения снов. Как насчёт танцующего астронавта на поверхности Марса? Или балерины, сделанной из жидкого золота? Промт для такого чуда может звучать так:

«Surreal video, a ballerina made of liquid gold dancing smoothly, melting and reforming, fluid simulation, dark void background, glowing particles, magical atmosphere, 8k, masterpiece»

Такие абстрактные видео часто набирают миллионы просмотров именно благодаря своей необычности и «залипательности». Зритель не может оторваться, пытаясь понять физику происходящего.

Будущее танцевальных генераций

Технологии развиваются с пугающей скоростью. Уже сейчас появляются инструменты, позволяющие переносить движения с реального видео на анимированного персонажа (Video-to-Video) с невероятной точностью. Но умение писать грамотные текстовые промты останется актуальным ещё долго. Ведь это основа, фундамент, на котором строится взаимодействие человека и машины. Тренды меняются, появляются новые танцы, но принципы описания движения, света и композиции остаются неизменными.

Не бойтесь экспериментировать, смешивать стили и добавлять странные детали. Иногда именно ошибка в промте или неожиданное сочетание слов рождают новый визуальный тренд. Мир генеративного видео огромен, и в нём найдется место для самых смелых идей. Главное — начать, загрузить первый промт и нажать кнопку «Generate». И пусть результат порадует вас и ваших подписчиков!