Промты для нейросети для фото девушки (с примерами готовых промтов)

В сети представлено множество галерей с невероятно реалистичными или, наоборот, фантастическими женскими портретами, от которых буквально захватывает дух. Кажется, что за этими работами стоят часы кропотливого труда художников или профессиональных фотографов с дорогостоящим оборудованием. Однако на самом деле львиная доля этих шедевров создана с помощью алгоритмов, которые понимают человеческий язык, но требуют к себе особого подхода. Обыватель часто думает, что достаточно написать «красивая девушка», и магия случится сама собой, но вместо ожидаемого идеала он довольно часто получает пластиковую куклу с пустым взглядом или пугающими анатомическими ошибками. А начать стоит с понимания того, что нейросеть — это не телепат, а инструмент, нуждающийся в точных, порой даже технических инструкциях.

С чего начинается база?

Сложно ли составить основу запроса? На первый взгляд, нет, но дьявол, как известно, кроется в деталях. Безусловно, первым словом будет обозначение объекта, однако сухое «girl» или «woman» даст слишком усредненный результат. Нейросети тяготеют к шаблонам. Поэтому стоит сразу задать возраст, этническую принадлежность и ключевые черты внешности. К примеру, уточнение «25 years old» или «Swedish woman» уже сузит круг поиска для алгоритма. Не стоит забывать и про цвет волос, причёску и даже выражение лица. Простой, но добротный старт может выглядеть так:

portrait of a beautiful 20 year old french girl, messy bun hair, natural makeup, slight smile

Это каркас, на который мы будем нанизывать остальные параметры, словно бусины.

Фотореализм: Детализация

Текстура кожи — это именно тот нюанс, который отделяет компьютерную графику от фотографии. Грёзят многие о снимках, которые невозможно отличить от реальности, но забывают указать алгоритму на несовершенства. Идеально гладкая кожа выглядит фальшиво. Довольно просто исправить это, добавив в промт технические маркеры качества и текстуры. Здесь на помощь приходят такие слова, как «skin texture», «pores», «freckles» (веснушки) и даже «vellus hair» (пушковые волосы). А чтобы картинка стала совсем живой, добавьте «hyperrealistic» и «highly detailed». И вот уже перед вами не манекен, а живой человек. Для усиления эффекта реальности отлично работают отсылки к формату «raw photo». К слову, упоминание конкретной фотоплёнки, например «Kodak Portra 400», добавляет изображению характерное зерно и мягкие, естественные цвета.

Свет и атмосфера

Освещение. Оно решает всё. Если пустить этот параметр на самотёк, нейросеть выдаст плоское, скучное изображение, похожее на фото на паспорт. А ведь свет создает настроение, объем и драматизм. Мягкий, обволакивающий свет можно получить с помощью фразы «soft natural lighting» или «window light». Если же хочется чего-то более контрастного и кинематографичного, стоит использовать «cinematic lighting», «rim light» (контровой свет, подсвечивающий контур волос) или «volumetric lighting» (объемные лучи). Для студийных портретов отлично подойдёт «studio lighting» и «softbox». Игра теней на лице модели может кардинально изменить восприятие образа, сделав его загадочным или, наоборот, открытым и солнечным. Нельзя не упомянуть и про время суток: «golden hour» (золотой час) зальёт кадр тёплым закатным солнцем, что практически всегда выглядит выигрышно.

Ракурс и композиция

Влияет ли позиция камеры на восприятие? Разумеется. По умолчанию нейросеть генерирует портрет анфас или в три четверти по грудь. Но это довольно быстро надоедает. Чтобы разнообразить галерею, используйте термины из мира кино и фотографии. «Close-up» даст крупный план лица, где видны радужка глаз и текстура губ. «Full body shot» заставит алгоритм прорисовать фигуру целиком, хотя тут часто всплывают ошибки с конечностями (об этом чуть позже). Интересный ракурс дает «low angle» (вид снизу) или «high angle» (вид сверху). А если вы хотите получить кадр, будто выхваченный из толпы, попробуйте «candid shot». Это добавляет динамики и жизни. Ну и, конечно же, не забывайте про взгляд: «looking at camera» создаст зрительный контакт, а «looking away» добавит задумчивости.

Какими бывают стили?

Не всегда цель — фотореализм. Ведь нейросети — настоящий кладезь стилистических решений. Вы можете превратить девушку в персонажа киберпанк-саги, добавив «cyberpunk style, neon lights, futuristic clothing». Или же окунуться в эпоху Ренессанса, запросив «oil painting by Leonardo da Vinci». Любители аниме и комиксов найдут отдушину в промтах с упоминанием «anime style», «Studio Ghibli» или «comic book art». Стиль гранж в портрете создаст мрачную, но притягательную атмосферу с потёртостями и тёмными тонами. Главное — не смешивать несовместимое, иначе выйдет «винегрет». Экспериментировать стоит смело, но с оглядкой на здравый смысл. К примеру, запрос «watercolor sketch» (акварельный набросок) даст лёгкий, воздушный образ, который отлично подойдёт для иллюстраций.

Технические параметры камеры

Оптика имеет значение. Указание конкретного объектива или фокусного расстояния помогает задать глубину резкости. Любимое многими боке (размытый фон) достигается упоминанием «f/1.8» или «f/2.8», а также «bokeh» или «depth of field». Для широкого угла и захвата окружения подойдёт «35mm lens», а для классического портрета с правильными пропорциями лица лучше использовать «85mm lens» или «100mm lens». Это звучит как инструкция для фотографа, но нейросети обучены на миллионах снимков с метаданными, поэтому они прекрасно понимают этот язык. Даже упоминание конкретной модели камеры, скажем, «Sony A7R IV» или «Fujifilm GFX 100», может подтянуть общее качество картинки, резкость и цветопередачу. Это серьезное вложение в качество итогового промта.

Примеры готовых решений: Повседневный реализм

Представим, что нам нужен качественный, живой портрет для блога или рекламы. Задача не из лёгких. Ведь нужно соблюсти баланс между красотой и естественностью. Попробуйте следующую конструкцию:

medium shot portrait of a cute 22 year old norwegian girl, blonde messy wavy hair, wearing cozy knitted beige sweater, sitting in a coffee shop, soft window lighting, depth of field, bokeh background, shot on 35mm lens, hyperrealistic, 8k, skin texture

В этом запросе мы объединили объект, одежду, локацию, свет и технические параметры. Результат порадует детализацией и приятной атмосферой. Обратите внимание, что мы не перегружали запрос сложными эпитетами, позволив нейросети достроить «воздух» самостоятельно.

Примеры готовых решений: Кинематографичный образ

А если хочется драмы? Словно кадр из голливудского блокбастера. Тут в ход идёт тяжёлая артиллерия освещения и атмосферных эффектов. Конструкция может быть такой:

cinematic close-up of a mysterious woman in rain, dark wet hair, cyberpunk city background with neon lights reflecting in puddles, dramatic lighting, red and blue light accents, highly detailed, sharp focus, blade runner vibe, raw photo

Здесь ключевую роль играют цветовые акценты и погодные условия. Дождь и неон создают тот самый антураж, который приковывает внимание. Изображение получится контрастным, насыщенным и очень стильным.

Примеры готовых решений: Фэнтези и Эфирность

Иногда нужно уйти от реальности в мир грёз. Волшебницы, эльфийки, лесные нимфы — это излюбленная тема цифровых художников. Промт должен быть наполнен “воздушными” словами. Пример:

beautiful elf girl with long silver hair, flower crown, intricate fantasy dress, standing in a magical glowing forest, fireflies, ethereal lighting, soft focus, dreamy atmosphere, digital art, artstation style, detailed fantasy illustration

Заметьте, мы убрали требования к фотореализму (raw photo, skin pores) и заменили их на художественные маркеры (digital art, illustration). Это позволит нейросети игнорировать законы физики и анатомии в угоду эстетике.

Как избежать ошибок? (Negative Prompt)

Ложка дёгтя в любой генерации — это артефакты. Лишние пальцы, косые глаза, размытые лица на заднем плане. Чтобы спасти ситуацию, существует так называемый Negative Prompt — список того, чего на картинке быть НЕ должно. Это своего рода фильтр. Не скупитесь на перечисление дефектов. В поле негативного промта стоит вписать:

ugly, deformed, disfigured, extra fingers, missing limbs, blur, low quality, watermark, text, bad anatomy, cross-eyed

Это как санитарный контроль для вашего изображения. Тем более, что многие современные интерфейсы нейросетей позволяют сохранить этот список и применять его по умолчанию ко всем генерациям. Откажитесь от простых слов типа «bad» — лучше конкретизировать, что именно плохо.

Нюансы одежды и стиля

Одежда — это не просто тряпки. Это характер персонажа. Если просто написать «in clothes», нейросеть оденет девушку во что-то среднее, часто напоминающее футболку или бесформенное платье. Лучше уточнять: «wearing elegant black evening dress», «wearing leather jacket and jeans» или «wearing traditional japanese kimono». Материалы тоже важны: «silk», «denim», «leather», «lace» (кружево). Нейросеть отлично рендерит фактуры, и блеск шёлка или грубость джинсы добавят картинке очков реализма. К тому же, сложная одежда с множеством деталей (вышивка, украшения) скрывает возможные огрехи в анатомии тела, перетягивая внимание зрителя на себя.

Локация и окружение

Фон не должен быть белым пятном, если только это не студийная съёмка. Среда рассказывает историю. Но здесь есть подводные камни. Слишком сложный фон может начать конфликтовать с основным объектом, превращая кашу в пиксельное месиво. Поэтому, описывая локацию, старайтесь быть лаконичными, но точными: «busy new york street», «quiet library with old books», «sunny beach with palm trees». Если фон вам не важен, но вы хотите, чтобы он был красивым, используйте универсальный «blurred background» — это выделит девушку и скроет возможные огрехи генерации архитектуры. А вот наляпистость заднего плана часто удешевляет итоговый результат.

Стоит ли использовать имена знаменитостей?

Вопрос этический и технический одновременно. Использование имён звёзд (например, «looks like Margot Robbie» или «Ana de Armas face») — это самый простой способ получить красивое лицо, так как нейросеть обучалась на миллионах их фотографий. Это работает безотказно. Однако стоит понимать, что вы получаете узнаваемый образ, который может быть защищён правами, да и уникальности в такой работе мало. Хитрость заключается в том, чтобы смешивать несколько имён: «mix of Angelina Jolie and Scarlett Johansson». Тогда получается новое, уникальное лицо, которое сохраняет черты красоты, присущие голливудскому бомонду, но не является копией конкретного человека. Это довольно изящный способ обойти проблему узнаваемости и получить эстетичный результат.

Эмоции и действие

Статичная поза куклы — бич новичков. Человек всегда находится в движении или эмоции. Даже микровыражения лица меняют всё. Добавьте в промт глаголы и эмоциональные прилагательные. «Laughing» (смеётся), «crying» (плачет), «angry» (злая), «surprised» (удивленная). Или действия: «drinking coffee», «running», «reading a book», «fixing hair». Это оживляет сцену. К примеру, промт «portrait of a girl laughing out loud, covering mouth with hand» создаст очень живой и искренний кадр. Однако с руками (hand) нужно быть осторожным — это всё ещё ахиллесова пята многих алгоритмов. Поэтому позы, где руки не видны или заняты простым предметом, выходят лучше.

Тонкости цветокоррекции

Цвет задает настроение. Можно довериться случаю, а можно взять управление в свои руки, прописав цветовую палитру. «Pastel colors» создадут нежность, «vibrant colors» дадут взрыв красок, «monochrome» или «black and white» отправят нас в мир классической фотографии. Кинематографические палитры, такие как «teal and orange» (синий и оранжевый), делают картинку похожей на кадр из современного фильма. Упоминание «color grading» также сигнализирует нейросети, что нужно поработать над гармонией оттенков. Все эти слова — лишь специи, которыми нужно приправлять основное блюдо, но именно они делают вкус незабываемым.

Размер и формат

И в завершение технической части — соотношение сторон. По умолчанию многие сети выдают квадрат (1:1). Но для портрета часто лучше подходит вертикальный формат. В Midjourney это параметр «–ar 2:3» или «–ar 9:16». Для кинематографичных сцен лучше брать широкий формат «–ar 16:9». Это, казалось бы, мелочь, но композиция кадра напрямую зависит от границ холста. Вертикальный формат дает больше места для тела и одежды, горизонтальный — для фона и атмосферы. Не стоит забывать проставлять эти параметры в конце промта, ведь обрезанная макушка или слишком много пустого места по бокам могут испортить впечатление даже от самой качественной генерации.

Путь к идеалу

Создание промта — это всегда эксперимент. Редко когда первый же запрос выдает шедевр. Приходится менять слова местами, добавлять веса (усиливать значимость конкретных слов), играть со стилями. Иногда одно случайно добавленное слово, например «windy» (ветрено), меняет всю динамику волос и делает снимок гениальным. А иногда приходится удалять целые куски описания, чтобы «разгрузить» нейросеть. Процесс этот не сложный, но кропотливый, требующий усидчивости и фантазии. Но результат того стоит. Ведь когда из цифрового шума проступает лицо, которое выглядит живее всех живых, или фэнтезийный образ, о котором вы мечтали, чувствуешь себя настоящим творцом. Главное — не бояться пробовать и комбинировать разные подходы. Пусть ваши генерации всегда будут четкими, а количество пальцев на руках — правильным. Удачных экспериментов!