Промт для генерации целлюлита: как заставить нейросеть рисовать реальную кожу

Инструкция · Midjourney · Stable Diffusion · DALL-E

Промт для генерации целлюлита: как заставить нейросеть рисовать реальную кожу

ИИ по умолчанию сглаживает кожу до фаршованного глянца. Материал разбирает, какие токены, параметры освещения и настройки камеры заставляют модели отдавать живую текстуру с характерными ямками, волнистостью и игре теней — без эффекта «пластика».

Почему нейросети «не видят» целлюлит

Обучающие выборки Midjourney v6, DALL-E 3 и Stable Diffusion XL перевешены в сторону ретушированных снимков: глянцевые журналы, стоковые фото, генеративные датасеты с включённым сглаживанием. Модель усваивает: «кожа = ровная поверхность с лёгким шумом». Природа же — это микрорельеф, где свет падает на каждую ямку и бугорок.

Прямой запрос cellulite часто даёт гротеск: либо экстремальную степень, либо артефакты вроде глубоких шрамов, либо игнорируется вовсе. Работает комбинация: описательная анатомия + физика света + оптика камеры.

Схематичный микрорельеф: свет падает на краё ямок, создавая паттерн бликов и полутонов

Четыре столпа рабочего промта

1. Анатомическая лексика

Замените单一 слово на набор: orange peel texture, subcutaneous fat lobules, fibrous septae tethering, dimpled microtopography, skin laxity variation. Термины из дерматологии и пластической хирургии попадают в латентное пространство ближе к медицинским визуализациям, где текстура честная.

2. Физика падающего света

Ямки читаются только через тень. Пропишите направление: raking light, low-angle sunlight, side lighting at 15-25 degrees, hard shadow definition in depressions, subsurface scattering in elevated areas. Жёсткий боковой свет — главный риг для текстуры.

3. Оптика и сенсор

Близкая фокусная дистанция и малая глубина резкости: macro lens 100mm, f/2.8-f/4, shallow depth of field, focus on skin surface, high resolution sensor detail, 8k texture capture. Широкоугольник «выпрямляет» рельеф, теле — сжимает перспективу, усиливая объём.

4. Пост-обработка «в промте»

Midjourney и SDXL понимают фототермины: clarity +15, texture +20, dehaze +10, no smoothing, no frequency separation, raw photo, unretouched, film grain Kodak Portra 400. Это подавляет встроенные денойзеры и сглаживатели.

Готовые шаблоны под разные движки

Midjourney v6 / v6.1
close-up macro photo of female thigh skin, orange peel texture, subcutaneous fat lobules visible through translucent epidermis, fibrous septae tethering creating natural dimpled microtopography, skin laxity variation, raking light at 20 degrees from side, hard shadow definition in depressions, subsurface scattering in elevated areas, macro lens 100mm f/3.2, shallow depth of field, focus on skin surface, 8k texture capture, raw photo, unretouched, no smoothing, clarity +15 texture +20, film grain Kodak Portra 400 --ar 4:5 --stylize 250 --v 6.1
Stable Diffusion XL (Automatic1111 / ComfyUI)
Positive:
(masterpiece, best quality, ultra-detailed:1.2), extreme close-up macro photography of human thigh skin, orange peel texture, visible subcutaneous fat lobules, fibrous septae creating natural dimpled microtopography, skin laxity variation, raking light from side at low angle 15-25 degrees, hard shadows in depressions, subsurface scattering on ridges, 100mm macro lens, f/3.2, shallow depth of field, 8k resolution, raw unretouched photo, film grain, high texture detail, subsurface scattering, dermatological accuracy

Negative:
smooth skin, airbrushed, plastic skin, poreless, retouched, blurred, soft focus, depth of field blur, bokeh, cartoon, illustration, painting, drawing, anime, 3d render, low quality, ugly, deformed, noise, grain, watermark, text, signature, oversaturated, underexposed, overexposed, beauty filter, frequency separation, gaussian blur, surface blur
DALL-E 3 (ChatGPT / API)
A hyper-realistic extreme close-up macro photograph of human thigh skin showing natural cellulite texture. Visible subcutaneous fat lobules creating orange peel appearance, fibrous septae tethering the skin causing subtle dimpled microtopography. Raking light from a low side angle (approximately 20 degrees) casting hard shadows in the depressions and revealing subsurface scattering on elevated areas. Shot with 100mm macro lens at f/3.2, shallow depth of field focused on skin surface. 8k resolution, raw unretouched photograph, visible film grain, no digital smoothing or beauty filtering, clinical dermatological photography style.

Что ломает результат: типичные ошибки

1Слово «cellulite» в одиночестве

Без анатомического контекста модель выдаёт либо патологию 3-4 стадии, либо игнорирует токен. Всегда добавляйте дескрипторы микрорельефа.

2Фронтальный или верхний свет

При таком свете ямки не отбрасывают тень — рельеф не читается. Нужен гразирующий (raking) свет под углом 15-30° к плоскости кожи.

3Отсутствие оптики

Без указания макро-объектива и диафрагмы модель рендерит «плоскую текстуру». 100mm f/2.8-f/4 — золотой стандарт для кожных крупных планов.

4Стилистические токены «beauty», «flawless», «perfect skin»

Даже в негативе они активируют ассоциативные цепочки глянца. Используйте технические негативы: smooth, airbrushed, poreless, plastic, retouched.

5Слишком высокий —stylize / guidance scale

Midjourney —stylize > 500 и SDXL guidance > 8 «украшают» изображение, сглаживая детали. Для текстуры держите stylize 150-300, guidance 5-7.

6Игнорирование субповерхностного рассеяния

Кожа — полупрозрачная среда. Токен subsurface scattering (или SSS) добавляет рожденость в выступах, без чего рельеф выглядит «вырезанным».

Микропараметры: регуляторы степени выраженности

1/3Лёгкая (1-я стадия)

Ключевые добавки: subtle dimpling visible only when pinched, faint orange peel texture, minimal skin laxity

Свет: мягкий боковой, угол 30-40°

Midjourney: —stylize 200 —chaos 10

2/3Умеренная (2-я стадия)

Ключевые добавки: visible dimpled microtopography at rest, distinct orange peel pattern, moderate fibrous septae tethering

Свет: гразирующий, угол 15-25°, жёсткие тени

Midjourney: —stylize 250 —chaos 15

3/3Выраженная (3-я стадия)

Ключевые добавки: deep dimples, pronounced mattress appearance, significant skin laxity, large fat lobules herniating through fibrous network

Свет: контрастный ракинг, угол 10-15°, глубокие тени

Midjourney: —stylize 300 —chaos 20

Сравнение: сырой промт vs структурированный

Сырой промт
cellulite on thigh, realistic photo, high quality, 8k
Результат: гладкая кожа с лёгким шумом, либо гротескные ямы, непонятные артефакты, отсутствие объёма.
Структурированный промт
macro photo thigh skin, orange peel texture, subcutaneous fat lobules, fibrous septae tethering, dimpled microtopography, raking light 20 deg, 100mm f/3.2, raw, unretouched, clarity+15 texture+20, film grain --ar 4:5 --stylize 250
Результат: читаемый микрорельеф, физически правдоподобные тени в ямках, субповерхностное свечение на бугорках, текстура кожи, а не паттерн.

Принцип, который работает везде

Нейросеть не «знает», что такое целлюлит. Она знает статистические связи между токенами и пикселями. Ваша задача — подобрать токены, которые в обучающей выборке коррелируют с честным микрорельефом кожи: медицинская терминология, фотофизика, оптика, сырой растр.

Анатомия → Свет → Оптика → РастрПорядок важенПовторяемость — критерий качества