Баня и женская красота: несколько секретов совместимости

О том, что банные процедуры оздоравливают тело и дух человека – лишний раз никому напоминать не нужно. Не секрет также, что баня – прекрасный способ продлить женскую молодость и красоту без особых усилий, да ещё и с удовольствием. Чтобы баня была только на пользу, пригодится несколько советов.
Банные процедуры сами по себе очень полезны для красоты и молодости: они помогают проститься с лишними килограммами, закаляют человека (а здоровый человек и выглядит лучше, и не стареет дольше), делают кожу нежной и упругой. Однако женщины для усиления эффекта предпочитают пользоваться ещё и косметикой. Это не возбраняется, тем более что распаренная кожа впитывает полезные и нужные ей вещества в несколько раз интенсивнее. Однако косметологи рекомендуют не использовать в бане косметику промышленного происхождения, а предпочесть ей натуральную, подаренную нам природой. А если уже и хочется взять с собой баночку крема или лосьона, то это должны быть средства, изготовленные без использования спирта на основе натуральных компонентов.
Перед тем, как посетить парилку, стоит нанести на кожу соляную смесь, которая позволит вывести из организма шлаки и токсины. В самой парилке полезно капать на камни аромамасла. Они могут быть любыми, в зависимости от того, какого эффекта вы бы хотели с их помощью добиться. До того как их использовать, стоит прочитать об их свойствах. Например, масло лимона, ландыша и можжевельника тонизирует, а пихта – прекрасно влияет на органы дыхания. Сосновый запах излечивает кожу и дезинфицирует воздух. Достаточно 3-5 капель, чтобы в парилке установился чудесный целебный запах.
Горячий воздух вредит волосам, а волосы – главное украшение женщины. Именно поэтому не входите в парилку без головного убора. Мыть волосы стоит в самом конце процедуры, после последнего посещения парилки. После мытья волосы можно ополоснуть отваром из трав.
На разгоряченную кожу можно наносить скраб, чтобы поры очистились, а кожа обновилась. Отличный эффект производит медлово-кофейный скраб с добавлением в него нескольких капель оливкового масла. Скраб стоит нанести на тело, интенсивно потереть кожу (отличное средство для профилактики целлюлита), и в таком виде зайти в парную. После этого смесь смывается. После этого стоит нанести на кожу тела и лица увлажняющий крем легкой текстуры или же использовать то, что есть под рукой: сметану, йогурт, кефир.
Полезны в бане также маски: из фруктов, овощей, молочных продуктов, глины и других ингредиентов, в которых разбирается любая женщина.
Если регулярно посещать баню, заботиться о себе и правильно подбирать косметические средства, быть красивой, молодой и здоровой не составит особого труда.